社会心理学第8章人际关系.PPT

二、人际关系发展阶段 （四）稳定交往阶段 心理上的相容性进一步增加，自我表露更为广泛和深刻。允许对方进入自己高度私密性领域，分享生活空间和财产。 实际生活中很少。许多人同别人的关系仅仅在第三阶段的同一水平上简单重复。 三、人际关系的破裂 （一）人际关系破裂的过程 1.分歧 不同点扩大、心理距离增加、接纳性下降。知觉和理解上都朝不利于双方关系的方面倾斜，彼此都感到开始难以准确地判断对方。 2.收敛 自发沟通减少。谈话高度注意、高度选择，指向减少彼此的紧张和不一致。还不足以明确表示对彼此的关系不再有兴趣，表面上仍试图维持关系状态良好的印象。 三、人际关系的破裂 （一）人际关系破裂的过程 3.冷漠 放弃增进沟通的努力，不太愿意直接谈话，多用缺乏热情的非语词方式。维持很长时间，原因一是期望关系仍然朝好的方向发展，一是考虑到自身的利益，很难马上适应突然失去某种关系的支持。（婚姻危机） 4.逃避 恶化，相互回避，很难判断对方的情感状态和预言对方的行为反应。避免直接的询问、提出要求。很容易发生纯粹主观的误解。有强烈的自我保护倾向，对本来正常的人际行为都会有过敏的反应。 三、人际关系的破裂 （一）人际关系破裂的过程 5.终止 立即完成或拖延很久。方式各种各样。明显的标志，即在先前关系恶化的基础上发生一次直接的、激烈的冲突，或前几个阶段关系恶化的自然延续。 三、人际关系的破裂 （二）建设性地争吵 每一种亲密的关系都是伴随冲突存在的。建设性地应对冲突，产生真正的、甚至更深的融洽。 三、人际关系的破裂 不要： 草率地道歉； 逃避争论，使用冷处理，或者退出争吵； 使用你了解的对方隐私来不择手段地伤害或侮辱对方； 引入无关的话题； 假装达成一致，实则心存愤恨； 通过批评对方所重视的事物来间接地攻击对方； 通过增强对方的不安全感或者以灾难性的后果为威胁伤害对方。 三、人际关系的破裂 要： 单独地争吵； 准确地定义问题，以你自己的语言复述对方的论点； 让你的积极或消极的感受表露出来； 愉快地接受关于你行为的反馈； 澄清什么是你所赞同和反对的，什么是对双方来说最关键的； 提问，以帮助对方找到词语来表达他/她的关注点； 发生冲动的情感爆发时，等待它平息，而不要以牙还牙； 就双方的共同改进提出积极的建议。 第二节 人际关系的原则 一、真诚原则 人作为社会的动物，需要自己在物理环境和社会环境上都处于一个安全的境地。真诚使人们对于与自己交往的人对自己怎样行为有明确的预见性，因而更容易建立其安全感和信任感。 而面对不真诚或欺骗，则意味着对方对于自己究竟会做什么是不确定的，这就意味着自己有可能受到侵害。 1.真诚地表现自己 2.真诚地对待他人 二、交互原则 （一）人际交往的交互现象 根据自我价值定向理论，因为他人的评价是自我价值的重要来源，为此，人们先定地希望别人能够接纳自己、喜欢自己、支持自己、承认自己的价值。 这种寻求自我价值确立和情绪安全感的倾向，会引导人们在社会交往中愿意表现自己，对吸引别人的注意感兴趣，并处处期待别人首先接纳自己、喜欢自己。 （二）人际交往中交互的原因 日常生活中人们需要保持自身与别人保持某种关系的适当性，并根据这种适当性来解释自己的行为及与别人的关系。 另一方面，当我们自己对别人做出一个友好行动，表示对别人的接纳以后，我们也会期望别人做出相应的友好应答。 三、功利原则 （一）人际交往的本质是社会交换 （二）增值交换与减值交换 双赢、双输 * 人际吸引水平的增减规律 条件 喜欢水平 肯定—否定 +0.87 否定—肯定 +7.67 否定—否定 +2.52 肯定—肯定 +6.42 表中得分是-10—＋10等级评定量表上的得分。－10为最厌恶，＋10为最喜欢 四、自我价值保护原则 （一）自我价值保护倾向 人们倾向于对自己的缺点错误进行掩饰和缩小 人们对于自己的错误与不足总是抱着大事化小、小事化了的态度。 古代有个小偷，从集市上偷回一头牛，被牛的主人追到家里。面对这种不利的处境，他故作镇定，解释说：“我这人平常过日子注意节俭，今天在集市上闲逛，看见一条破绳子丢在那里，觉得很可惜，就顺手捡起来带回了家。回到家里才发现，绳子上竟然还拴着一头牛!”偷牛本来是一项非常严重的错误，但在偷牛人看来，不过是捡了条没人要的破绳子，顺带着捎回来一头牛。 人们对于自己的缺点错误的态度，在这件事上体现得淋漓尽致。老百姓常说的“打人不打脸，骂人不揭短”，也是出于对这种心理的照顾。 四、自我价值保护原则 （二）人际吸引水平的增减规律 （三）保护他人的自我价值 五、情境控制原则 （一）情境控制 “这是什么”反射——探究环境，了解环境事物对于我们的意义，从而把握环境，使我们在该环境中的行为有一个明确的定向。 新入学、进新单位时高度紧张的自我防卫