第六章-肌力训练技术-第三节.pptxVIP

第六章 肌力训练;第一节：概述;肌力训练的原理和方法;第三节 增强肌力的训练技术;（一）增强肩部肌群肌力技术 1．增强肩前屈肌群肌力 （1）肌力1～3级 训练方法：病人健侧卧位，患侧上肢放于体侧，肘伸直。治疗师位于病人身旁，一手托住病人肘部，另一手托住病人前臂，起到减重作用。嘱病人尽力做全关节范围内的屈肩动作。;（2）肌力4～5级 训练方法：病人仰卧位，训练侧上肢放在体侧，伸肘。治疗师位于患侧，一手握住前臂远端，另一手放在肱骨的远端，抵抗病人的屈曲动作。上述方法也可以在坐位下练习。 ;;2．增强肩外展外旋肌群肌力 （1）肌力1～3级 训练方法：病人仰卧位，患侧上肢前臂中立位置于身旁。治疗师一手托住肘关节，另一手托住前臂。嘱病人尽力做肩全关节范围内的外展动作。 （2）肌力4～5级 训练方法：病人仰卧位，上肢置于体侧，肘屈曲90°，前臂中立位。治疗师位于患侧，一手放在肱骨远端外侧向内施加阻力，另一手固定前臂远端。;;3．增强肩后伸肌群肌力 （1）肌力1～3级 训练方法：病人健侧卧位，患侧上肢置于体侧。治疗师位于患侧，一手托住肘部，另一手托住前臂。嘱病人用力做全关节范围的肩后伸动作，然后还原，重复进行。 （2）肌力4～5级 训练方法：病人俯卧位，上肢放在体侧，肘伸直。治疗师位于患侧。一手固定肩胛骨，另一手放在肱骨远端后侧并向下施加阻力，病人抗阻力全范围后伸肩关节（图6-4）。 ;;