肥胖体重管理.pptx

能量平衡-体重管理 1.肥胖症概念 2.现状 3.肥胖相关疾病 4.干预方式 概 念 肥胖是不是一种疾病？ 答案：是的！2013年美国医学会认定：肥胖本是就是一种疾病！ 健康、↑医疗开支、寿命↓ 、工作能力↓、生育 肥胖不再单是影响“颜值”，它对健康的影响，可能比我们想象得还要严重得多！！！ 肥胖为一种慢性、复发性、多因素的代谢性疾病。表现为体内脂肪堆积过多或分布异常，最终引起一系列代谢和生物机制、社会心理等不良反应。 分类：原发性、继发性 测量方法： 1.较准确的方法：用测量骨密度的双能X线可测定人体脂肪所占比例。一般认为脂肪量超过30%即为肥胖症。 2.BMI （身体质量指数）体重kg/身高m2 ≥28kg/m2 男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm作为中国人腹型肥胖的切点  现 状 与肥胖相关的疾病 糖尿病 超重/肥胖者患糖尿病的危险是正常体重者的2-3倍 腹型肥胖的人患糖尿病的危险性更高 长期坐位生活方式、高热量饮食等是超重/肥胖和2型糖尿病发生的主要的共同环境因素。 高血压 机制目前尚未完全明了 动脉粥样硬化 血液中脂质增多，引起脂质在动脉内膜下沉积 脑卒中 心绞痛 心源性猝死 间歇性跛行。。。 确诊为动脉粥样硬