中学-蹲踞式跳远-体育教案设计.docVIP

八年级《体育与健康》优秀教案评选 《蹲踞式跳远》教学设计 主备人：雷仕伟 单 位： 观海卫镇爱心学校 时 间： 2018. 4 八年级《蹲踞式跳远》教学设计 一、指导思想： 以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学生身心全面发展。 二、教学目标： 1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术，激发创新思维和自主学习； 2、发展学生个性，根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习，培养良好的运动兴趣和爱好，为终身体育打下基础。 3、提高竞争意识与合作精神，培养学生的爱国爱校精神。 三、教材分析： 根据《体育与健康课程标准》，跳远是八年级的主要教学内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，同时也是学生必须掌握的一项运动技能，着重学习跳跃基本动作，掌握跳跃基本原理，并通过多种多样的发展跳跃能力的练习，发展弹跳力，使下肢肌肉富有弹性，培养学生积极进取的优良品质和战胜自我，获得成功促进身心健康发展。 四、学情分析： 本课教学对象是八年级学生，该年龄段学生各方面素质比七年级有较大提高，同学间团结互助，班集体已初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。因此在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，充分发挥学生的自主性学习。 五、教学过程： 1、激情导入 2、热身运动 游戏：重走长征路 激发学生的学习兴趣，提高学习的热情，并达到热身的目的 3、运动技能 （1）学习蹲踞式跳远的动作技术 通过游戏引入蹲踞式跳远，提出问题让学生了解影响跳远成绩的因素，再通过原地跳收腿、有节奏助跑等形式，让学生学习蹲踞式跳远的动作技术。 （2）上肢素质技术的自选练习 发展学生的自主性，让学生根据自己的兴趣和不足，选择不同的上肢素质技术练习，并通过游戏的形式，提高学生的练习兴趣。 4、身心放松 （1）听着柔和的音乐，通过动作和呼吸的调节，使全身心都得到放松。 （2）交流本课学习感受以及改进方法。 六、本课重难点： 重点：助跑与起跳时机的结合 难点：起跳时收腿时机的掌握与落地的腿前伸 七、安全预防： 1、课前认真检查场地，深挖沙坑，清除坑内及跑道中的大块石子 2、在沙坑的对面及两侧的边沿铺设体操垫，防止学生偏离沙坑 3、在蹲踞式跳远教学时，必须把四个技术环节进行分解，助跑—起跳—腾空—落地，层层递进，避免学生学习技术动作时的“三级跳”，从而导致学生受伤。 八、场地器材： 沙坑 、踏跳板4块、绳子10根、体操垫6块、 篮球5个、足球5个、羽毛球5付、录音机1台 九、教案设计： 授课年级：八年级 人数：32人 课型：新授 课次：第 1 课时 任课教师：雷仕伟 教学内容 跳远： 1、蹲踞式跳远 2、素质练习 教学目标 1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术，激发创新思维和自主学习； 2、发展学生个性，根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习，培养良好的运动兴趣和爱好，为终身体育打下基础。 3、提高竞争意识与合作精神，培养学生的爱国爱校精神。 结 构 教 学 内 容 教 师 活动 学 生 活 动 组织形式 时间与 运动量 激 情 导 入 热 身 运 动 一、课堂常规 二、语言导入 1、我知道你们的历史课刚学完红军长征，是吗？ 2、你们知道长征距现在是多少年吗？ 3、让我们做个游戏，感觉红军长征的历程，好吗？ 三、游戏： 重走长征路。 1、教师以红军长征为主题，引入游戏。 一、老师提出问题引入游戏。 二、通过游戏提高学生的学习兴趣 三、讲解游戏方法。 四、导入本课主题----蹲踞式跳远 游戏：方法： 如（图二）所示用最快的速度通过所有阻碍，最快完成“会师”的小组为胜。 一、遵守常规，认真听教师宣布本节课的内容，学习目标、要求及安全注意事项。 二、见习生随堂见习 三、游戏 1、学生认真听老师讲解，跑的时候好好体会跑的动作感觉。（图二） 2、积极参与，力争胜出。 3、注意遵守游戏规则。 4、配音乐 一、组织： （图一） 要求： 集合快、静、齐 注意力集中，精神饱满 体育委员整队、声音响亮 二、组织： （图二） 2’ 6’ 运 动 技 能 一、蹲踞式跳远 动作结构：有节奏的助跑，踏跳，“腾空步”后成“蹲踞”姿势，平稳、安全落地。 二、素质练习 自选练习： A、足球掷界外球； （掷准游戏） B