硕士研究生挫折应对能力研究及对策分析-中国学位与研究生教育学会.doc

硕士研究生挫折应对能力研究及对策分析基金项目：南开大学心理健康教育专项课题 基金项目：南开大学心理健康教育专项课题“研究生挫折应对方式研究”（编号：XL11006） ——以天津市高校为例 陈 予 相 羽 张学良 袁 婧 2013年国家三部委发布的《关于深化研究生教育改革的意见》中明确提出要加强研究生心理健康教育和咨询工作，这既是创新人才培养模式的重要组成部分，也是研究生综合素质提高的保障。近年来越来越多的本科毕业生选择继续攻读硕士学位，这不仅对研究生的管理工作提出了更高的要求，也给硕士研究生们带来了涉及学业、现实目标、择业就业、经济困境、专业兴趣、人际关系、恋爱波折以及与导师的关系等方方面面的心理压力[1]，对他们的心理健康造成了负面影响。北京市四所大学的调查结果显示，近十年来研究生因心理问题而休、退学人数占总休、退学人数的30%左右。天津市对3018名研究生所做的一项调查结果显示，有各种程度心理障碍的研究生占16%以上[2]。而应对能力的高低与心理健康水平密切相关[3]，良好的挫折应对能力能有效地缓解心理压力，预防心理危机。因此，考察硕士研究生群体在挫折应对方式上的整体特点，对于开展更有针对性的心理健康教育，帮助研究生提升心理素质具有重要意义。 每个人在生活中都会遭遇挫折，而挫折或多或少都会带给人一定程度的压力，这种压力对每个人产生的影响有很大不同，主要取决于个人应对能力上的差异。从心理学的角度来讲，对压力进行应对的两条主要途径分别是是否直接面对问题，即问题指向的应对和减轻压力产生的不适反应，即情绪指向的应对[4]。本研究着重从情绪指向的应对维度上考察研究生群体的挫折应对能力。根据Dodge等人的观点，情绪成分包含三个基本范畴，即神经生理-生物化学范畴、认知-体验范畴和动作-行为范畴[4]。根据这三个范畴的划分，本研究主要从研究生群体在面对挫折时的生理感受、认知体验和行为表现三个方面调查分析他们在挫折应对能力上的特点。 一、研究方法 1.调查工具 由于相关研究较少，缺乏较为成熟的具有针对性的问卷或量表，本研究参考相关文献编制了《研究生挫折应对能力调查问卷》。 首先对南开大学、天津理工大学和天津师范大学三所高校心理咨询中心的来访者中因遭遇挫折而承受心理压力的30名硕士研究生进行访谈，从生理、认知和行为表现上将他们的特点进行分类、归纳，同时参考《大学生挫折应对能力陈述性量表》[5]、《简易应对方式问卷》[6]等已有的问卷，结合专家意见，形成包含30道题目的初步问卷。然后根据方便取样原则以其中一所高校的研究生班级30余名研究生进行小范围试测。剔除表述含混不清的条目，最终形成包含“身心感受”、“认知评价”和“行为表现”三个部分共25道题目的《研究生挫折应对能力调查问卷》。该问卷的各部分题目编制严格遵循了情绪指向应对方式的理论基础，体现了较好的结构效度，同时，用于数据处理的各题目之间相关度较好，信度系数Cronbach为0.742，属于可接受的范围[7]，体现了较好的信度。 问卷中“身心感受”的相关条目主要从遭遇挫折时，个体的身体反应、情绪体验及其所知觉到的挫折对其日常生活的干扰程度等方面了解挫折带来的压力对个体身心感受层面带来的影响；“认知评价”的相关条目主要从被试对于挫折所持的态度、归因等方面来了解被试对挫折的认识和评价；“行为表现”的相关条目主要从被试遭遇挫折时的情绪表达、行为表达、处理负面情绪的方式和对社会支持的利用等方面了解个体应对挫折时的行为方式。 2.调查对象 根据方便取样原则选取三所高校一至三年级在校的硕士研究生共300名作为样本，进行问卷调查。共发放问卷300份，回收239份，回收率为80%，有效问卷为226份。其中男生93人，占41%，女生133人，占59%；独生子女104人，占46%，非独生子女122人，占54%；文科生105人，占46.4%，理科生115人，占51%，其他专业6人，占2.6%；被试的平均年龄为23岁。所有问卷统一编码，采用SPSS17.0进行数据处理和统计分析。 二、研究结果与讨论 接受调查的研究生在不同的年级、性别、家庭以及专业类别方面，其挫折应对能力均值不存在显著差异。这与我们以往的主观判断有一定差别。通常我们认为研究生的年龄越大，心理越成熟，挫折应对能力越强；男生比女生更坚强，挫折应对能力更强；非独生子女有兄弟姐妹的帮助，因而比独生子女拥有更多的社会支持，挫折应对能力更强；理科生比文科生的课业负担重，承受的学业压力更大，用于释放压力的闲暇时间更少，因而挫折应对能力可能更弱。但单因素方差分析的结果显示，以上的主观假设都不成立（见表1）。 表1 研究生的挫折应对能力总分在性别、年级、独生子女及专业类别上的比较 性别 M±SD 专业 M±SD 独生子女 M±SD 年级 M±SD 男 3.39±0