七年级体育与健康下册寻找记忆的钥匙讲义.pptVIP

什么是记忆? 记忆的策略 分享：你还有哪些记忆的好方法？ 按事物彼此间的关系去记忆。 联想是一种思维方式，也是一种记忆方法。心理学家认为：记忆要依靠联想，而联想则是新旧知识建立联系的产物。旧知识积累得越多，新知识涉猎得越广，就越容易产生联想，越容易理解和记住新知识。 联想时无论多大胆多匪夷所思都没关系,越贴近自己越能发挥出效果. 19 1年，辛亥革命发生； 19 1年，中国共产党诞生； 19 1年，“九一八”事变； 19 1年，“皖南事变”。 艾宾浩斯遗忘曲线 遗忘规律 遗忘是“先快后慢”，信息在记忆中保持的时间越长，被遗忘的危险就越小。 学习强度记忆规律 学习强度是指对学习内容的掌握程度。可分为低度、适度和高度学习。 适度学习又称100%的学习程度。高度学习是与适度学习相对的概念。超过100%的学习程度则称为高度学习。150%的学习程度指比100%的学习次数多1/2，其余类推。 学习强度与记忆保持量的关系 启示录 150%是最经济有效的学习。为了达到最佳的素质发展，我们在学习各种需要记忆的材料的时候，都要尽力达到150%的高度学习。 ∏=3.1415926535897932384626 3 . 1 4 1 5 9 2 6 5 3 5 山顶一寺一壶酒, 尔乐苦煞吾, 8 9 7 9 3 2 3 8 4 6 2 6 把酒吃,