2019秋四年级科学上册 2.4《祝你胃口好》课件 大象版.pptVIP

4.祝你胃口好;不吃早餐的影响:;;;好啊， 我最喜欢吃鸡肉了;他们的吃法合理吗?为什么? 不合理，因为人体需要各种营养成分，可是任何一种食物中都不可能含有人体所需要的全部营养。因此我们要做到科学合理地搭配食物，同时还要注意保护好自己的消化器官。 ; 我们应该怎样合理搭配食物? ;食物结构金字塔;第一层：米、面（多吃） 第二层：蔬菜、水果（较多） 第三层：肉类、奶类、蛋类、豆类（少吃） 第四层：油、盐、糖（最少）;;什么是绿色食品？ 绿色食品并不是绿颜色的食品???而是 指“安全营养无公害的食品”。;不爱进果蔬下咽就哽喉;碳水化合物 生命不可少;小白兔吃草;