乒乓球基本理论(乒乓球教学与训练)教材.doc

乒乓球运动概述 乒乓球运动的起源 乒乓球起源于----19世纪末英国 英文名为“桌上网球”（table tennis） 19世纪末停留在游戏阶段。最初的球拍是木板拍-1902年英国人发明了胶皮拍-1950年奥地利人发明了海绵拍-持续了多年。在此期间又出现了正胶海绵拍和反胶海绵拍。-1959年国际乒联才做出了球拍规格化的决定。随着技术的不断发展，各种不同性能的球拍也应运而生。反过来，球拍的改革又促进了乒乓球技术的发展。 20世纪初逐渐在世界各国开展起来。 20世纪20年代欧洲国家举行全国性的比赛外，也经常举行一些国际性邀请赛。 二、乒乓球运动的发展概况 1926年12月国际乒乓球联合会在英国伦敦正式成立。第一任主席是英国的蒙塔古。 1926年12月举行第一届世界乒乓球锦标赛。 1988年9月，乒乓球被国际奥委会列为正式比赛项目（汉城24届奥运会上） 从1926年第1届世界乒乓球锦标赛到现在，乒乓球运动的发展可概括为以下几个阶段： 第一阶段：欧洲全盛期（1926年——1951年） 运动员使用木制球拍----速度慢、旋转不强、打法简单。主要技术特点：胶皮拍出现----弹性大、摩擦力大、可制造一定 的旋转。 打法特点----削下旋为主的防守型打法。 第二阶段：日本队称雄世界乒坛时期（1952年——1959年） 主要技术特点：采用海绵球拍，增加了击球的速度和力量。 打法特点：采用远台长抽打法，结合快速的步法移动----以攻为主的进攻型打法 第三阶段：中国直拍近台快攻打法迅速崛起（1961年----1969） 主要技术特点：采用正胶海绵球拍，以独特的近台快攻打法和旋转多变并配以有效反攻的积极防守打法 打法特点特点：快、准、狠、变、“转”的直拍近台快攻打法。 60年代初日本创造一种新技术----弧圈球（速度与旋转） 第四阶段：欧洲的复兴和欧亚的激烈争夺（70年代----） 打法特点：以弧圈球为主结合快攻和以快攻为主结合弧圈球这两种先进打法。 中国------- 创造了正、反手高抛发球、发展了推挡技术中的加力推、减力挡和推挤弧圈球，增加了正手快拉小弧圈球、正手快带弧圈球等新技术 第五阶段：进入奥运时代，欧亚竞争更加激烈 1988年，乒乓球被列入奥林匹克运动会的正式比赛项目，推动了世界乒乓球运动进一步发展。目前正处于乒乓球运动史的第五个发展时期。 三、我国乒乓球运动的发展概况 1．旧中国时期的乒乓球运动 1904年王道平开始介绍和表演在日本看到的乒乓球运动； 1916年，上海基督教青年会童子部添置了乒乓球房和球台，并在一些学生中开展这项活动； 1925年，上海举行了乒乓球的各种杯赛； 1927年中华队赴日本举行访问比赛；同年8月参加了在上海举行的第八届远东运动会中日乒乓球表演赛； 1930年参加了在动京举行的第九届远东运动会乒乓球的比赛； 1935年中华全国乒乓球协会成立，发动并组织了新中国成立前的第一届全国乒乓球比赛； 1935年1月，国际乒联致电邀请中国加入国际乒联和参加第九届世界乒乓球锦标赛，但由于经费不足未能实现。 新中国的乒乓球运动 1952年10月在北京举行了第一次全国性乒乓球比赛，揭开了新中国乒乓球运动发展史上新的一页； 1952年，中华全国体育总会乒乓球部加入了国际乒联； 1953年，中国乒乓球队正式进入世界乒坛——首次参加了在布加勒斯特举行的第二十届世界乒乓球锦标赛； 1956年，参加了在东京举行的第二十三届世界乒乓球锦标赛； 1957年，参加了在斯德哥尔摩举行的第二十四届世乒赛； 1959年，中国队参加了第二十五届世界乒乓球锦标赛，我国选手容国团为我国夺取了第一个世界冠军； 1961年，在我国首都举行的第二十六届世乒赛中，中国队第一次夺取男团、女单（邱钟惠）冠军 从1959年容国团获第一个世界冠军到目前为止，中国乒乓球队取得世界冠军的总数已超过100个。 四、中国乒乓球队近30多年来长盛不衰的原因，概括起来： (1) 后备力量充足，人才辈出。 (2) 勇于创新。 (3) 运动员胸怀祖国，刻苦训练，以顽强拼搏的精神及精湛的技艺战胜世界强手。 类 型 打 法 削 球 1、以削为主2、逼角反攻3、转与不转 快 攻 近台左推右攻2、两面近台快攻 3、两面攻结合推挡4、中远台单面攻 削 攻 1、削、攻结合 2、削、攻结合推、倒拍 快攻结合弧圈 快攻结合弧圈 弧圈结合快攻 1、单面拉 2、两面拉、冲 五、乒乓球的类型打法：可划分为五大类型十二种打法（图1-1） 第二章 乒乓球教学训练法 教学要求： 了解并掌握乒乓球基本理论—常用术语；乒乓球击球的原理以及所产生的旋转。乒乓球教学训练的基本要求；乒乓球常用教学训练法介绍等。 教学要点： （1）了解乒乓球常用术语。 （2）了解