自我情绪管理培训课程动态PPT模板(推荐).pptx

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2019-08-15 发布于广东
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;目录;PART ONE;;情绪是一个连续体，从激动到低落，从紧张到放松，从欢喜到悲伤，这些???不是非此即彼的两极化，我们的情绪玩玩处于两极中的某一个位置。而对于我们普通的生活，大多数时间我们都处于平静的一种状态，也就是情绪是平稳的，既不是激动开心，也非低落忧郁，而是处于这个连续体的中间位置。只有偶尔外界一个事件出现的时候，我们的情绪会朝着某一处波动。;6;负面情绪恐惧仇恨愤怒贪婪嫉妒报复痴迷;8;9;10;11;12;13;14;15;PART TWO;17;18;19;20;21;22;23;PART THREE;25;26;;28;29;30;31;32;呵护心理健康：社会共同的责任;SELF EMOTION MANAGEMENT;