四年级科学上册 2.2《食物中的营养》课件2 大象版.pptVIP

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2019-08-16 发布于四川
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四年级科学上册 2.2《食物中的营养》课件2 大象版.ppt

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食物中的营养;我们能从种类丰富; 人体的生命，需要多种营养支持。食物所含的营养成分非常丰富，通常分为：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质、水，共六种。; 蛋白质是构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。; 脂肪是人体能量的主要来源，我们的身体可以储存大量脂肪。; 糖类是人体能量的主要来源，我们的身体可以储存大量糖类。（淀粉是一种重要糖类）;维生素和矿物质有调节身体机能的作用，它们的种类非常多，是我们保持健康不可缺少的营养。;水也是人体的基本营养物质，不容忽视。;人体生命活动的主要的供能物质是;你们可以通过什么方法知道某些食物含有我们需要的营养成分呢？;含较高能量，能保证我们日常生活所需能量的食物是;你的摄食习惯能否满足你日常生活对营养成分的全部需要，你的饮食习惯是否科学;《饥饿的女孩》;营养缺乏症(deficiency disease);营养物质不足：;为了避免吃得很多但还是营养不良的情况发生，我们在日常饮食中应注意什么？;脂肪的辨别方法 1. 分别用肥肉、花生米等在白纸上挤压、滑动。含有脂肪的食物在白纸上会留下油渍。;淀粉的辨别方法