乳房自查最终稿教学文稿.pptVIP

乳房自查;为什么要进行乳房的自我检查如何做乳房检查;二、如何做乳房的自我检查;1.自查对象;2.检查时机;3.乳房检查的内容; 平卧触摸法：适合体形肥胖、乳房丰满的人群。 ;指法：指腹触摸，同时要三指并拢（如下图） ;触摸乳房:乳房包块的位置、大小、数目、质地、形状、 界限、活动度及有无压痛等。 ;触摸腋窝淋巴结:腋窝淋巴结是否肿大，数目及活动度等。;对镜自照法：最常用的方法;★ 最常用的方法--对镜自照法; 第二步：将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化，乳腺皮肤有无红肿、皮肤褶皱、橘皮样改变、内陷（非先天性）、色素沉着等异常（如图），观察乳头是否在同一水平线上，挤压乳头看有无分泌物溢出。 ;酒窝征;内陷; 第三步：放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉紧绷，观察两侧乳房是否等高、对称。;乳腺疾病的预防 --关爱自己 从现在做起;了解更多关于乳房健康的信息;谢谢大家！