体育教案第11课时教材课程.docVIP

1 第 11 课时 学习目标：能够知道快速跑的方法和要求（跑成直线，身体正直稍前倾，两臂前后快速摆动，前脚掌蹬地，脚膝向前）；在练习中发扬刻苦和坚忍不拔的拼搏精神。 学习内容： 直线快速跑。 自主活动、活跃情绪 教师活动：1.用走小桥，独木桥和钢丝的情景引导学生进行模仿各种走的练习，然后同学们来到了宽广的大路，可以轻松活泼和跳跃了，当老师报数时，几个快乐的小朋友自由手拉手，看看谁的反映快。 2.复习铃儿响叮当，学生可以自由组合，四人一组，老师先提示一下动作的方法和路线要求，然后播放录音。 学生活动：1.各组积极排好自己的队伍，精神饱满，展示出行动有素。 2.快乐找到自己的小伙伴，在音乐声下欢快地进行舞蹈练习，展现出优美的动作，看看哪组合作的最快乐。 组 织：队列练习时沿四边型行进；舞蹈时学生根据自己的情况，找到自己最好的伙伴，四人一组位置不固定。 合作探究、掌握技能 重 点：跑得快速且成直线，前后摆臂积极。 难 点：摆臂不但积极快速，同时还要做到自然放松，不紧张。 教师活动：1.组织学生进行原地摆臂、小步跑、高抬腿跑的练习，看看谁的动作轻松、快速、规范。 2.组织学生进行直线跑练习和接力比赛。 学生活动：1.认真随老师进行各种准备活动练习，充分做好跑前的准备，斗志十足。 2.在老师的组织下积极进行直线跑的练习。 3.为获得自己所在组的胜利，全力投入到比赛中去，并给自己的同伴火热加油，跑时做到摆臂积极，后蹬有力。 教师活动：1.对学生的练习情况积极评价，鼓励学生，使学生在此次活动中感到快乐，并做到胜不骄，败不馁。 2.组织组长，带领学生自由进行快速跑的练习。 学生活动：1.学生细心聆听老师的讲解和评价，并带着十足的干劲，打算和组长一起，进行自己腿部力量的练习。 2、积极听从组长的指挥，认真反复投入练习。 组 织：四路纵队，队列如图： 创新延伸、展示技能 教师活动：带领学生学习放松舞步，讲解示范舞步的动作方法和放松要领。 学生活动：带者成就感，放松练习。 组 织：四列横队 场地器材：田径场一片 录音机一个 课后小结： 学生热心与速度的追求，对跑特别是比快，但学生估计有20%左右的人会由于身体或者是其他原因，不能或者是不敢或不愿意进行跑的练习，我想对于这部分同学，如果他们没有身体疾病，还是要进行一下跑的练习的，但是要对其降低要求，这样他们会慢慢的加入学生的队伍中的。 版 权 所 有，侵 权 必 究 联 系Q 本页为自动生成页，如不需要请删除！ 谢谢！ 如有侵权，请联除！ 1，侵权必究 联系Q 1， 版 权 所 有，侵 权 必 究 联 系Q 本页为自动生成页，如不需要请删除！ 谢谢！ 如有侵权，请联除！ 版 权 所 有，侵 权 必 究 联 系Q 本页为自动生成页，如不需要请删除！ 谢谢！ 如有侵权，请联除！ 侵权必究 联系Q