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1．剩余精力说
剩余精力说的代表人物是德国思想家席勒（schiller）和英国社会学家、心理学家斯宾塞（spencer）。他们认为，生物有维护自己生存的能力，身体健康的儿童除了维持正常生活外，还有剩余精力，剩余精力需要发泄，游戏就是一种剩余精力的发泄方式。
席勒是在研究美学时，发现愉悦是美学活动和游戏共有的特征而对游戏有所研究。他在《审美教育书简》中首先提出人和动物有剩余精力，从游戏而得到快乐，并不在乎认识游戏的方法，只不过因为精力的使用和自由。斯宾塞从神经心理学的角度来解释剩余精力：由于神经中心在使用一段时间后就疲劳，需要休息，休息一段时间后，精力就不稳定，超过对各种刺激的反应，因而产生剩
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