主题班会课件——扬起自信的风帆教学提纲.pptVIP

扬起自信的风帆;两分钟讨论：自信的人是什么样子？ (从外观形象、举止仪态、待人接物和言谈几 方面讨论)。;看这张照片,那种自信和傲视一切的动作和 走姿就连当今好莱坞的影帝也模仿不出来!;两分钟讨论： 不自信的人是什么样子的？;不自信的人可能是因为： （1）对自己的知识和能力没有信心； （2）受到别人的影响较大，在强者面前受 到打击和刺激，产生怀疑的情绪； （3）目标不明确，工作没有动力； （4）生活和工作没有规律，精神状态和体 质不好因此在学习中的表现不好; 早期的学者认为：一个正常人只运用了自 身潜能的一半；后来的研究又发现，一个正常 人只运用了自身潜能的10％；近代比较权威的 看法是：正常人只运用了自身潜能的2％---5％ 之间。也就是说，最成功的也只运用了自身潜 能的5％，最失败的人??只要正常，也运用了自身潜能的2％。;自信——; 在我的字典中没有不可能的字眼。 ——拿破仑; 拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后，法国国王派大军去捉拿他，拿破仑随从劝他快跑。; 拿破仑却说：“跑什么？我是他们的元帅，他们是我的士兵，为什么要跑？” 于是拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了。 ;丧失信心，走向失败之路; 日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成，他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备摆酒庆贺。; 后来又传来消息，他还未聘就被解聘了。;自信心——我们如何建立?;1:自我激励法：; 所以，我们每天 起床后对着镜子跟 自己说下面几句话： ★我正在努力，我一定能实现我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！ ★学习和记忆对我来说是容易的！ ;小活动：正视别人！;2:练习正视别人 正视别人，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。 ;小活动：练习走路！;3:挺起胸膛，让步态轻松稳健！ 自信的人则是胸背挺拔，走起路来稳健轻松，他的体态告诉别人“我真的认为自己不错！”挺起胸膛，我敢担保，你的自信心会慢慢增长。 ;小游戏：点名字;4:练习当众说话 当众说话是建立自信最快的手段，在会议中或社交场合要尽量发言，记住，只要敢讲，就比那些不敢讲的人收获大。; 祝愿同学们在以后的日子当中能自信的笑对人生，开创你的未来！;同学们再见！