情绪认知疗法概论.ppt

第十章 认知疗法 第十章 认知疗法 教学目标 1、能够概述认知疗法的基本原理 2、能够为一个案例设计一份以认知疗法为指导的咨询或治疗方案 教学重点与难点 1、重点是各种认知疗法的基本观念与技术 2、难点是各种认知疗法的异同 第一节 认知疗法的理论基础 认知学派的兴起 认知心理学是在皮亚杰的发生认识论和计算机模拟与人工智能为标志的信息加工理论的基础上发展起来的心理学派别。 认知学派的治疗观 认知派强调支配人的行为的是大脑内部的信息处理结果，因此人的非正常行为是内部心理活动歪曲的结果，所以要改变人的非正常行为首先要改变他们的不合理观念。 认知疗法的目标 改变错误的信息加工过程，矫正那些使情绪和行为失调的信念或假说 第二节 理性情绪疗法 概观（247-249） 美国临床心理学家Albert.Ellis在50年代创立，简称RET，其中心目标是去除非理性的、不合理的信念以正确的信念引导行为。 ABC理论是理性情绪疗法的核心理论。 主要观点是：个体的情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身引起，而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。 治疗名称的变化 RT RET REBT 问题 一、人性观 二、ABC理论 ABC理论中， ABCDE各代表什么？ 非理性信念的特 征 常见的不合理信念有哪些？ 不合理信念分类