《理智面对学习压力》习题3.doc

《理智面对学习压力》习题 1、2007年11月18日，年仅15岁的小陈因考试成绩不理想被父亲严厉训斥后，只因口角之争就将邻家6岁孩子用石头打晕后沉入粪坑淹死。小陈投案自首后，被人民法院判处有期徒刑12年。小陈的行为给我们的启示有（　　） ①每个行为都会产生一定的后果，要对自己的行为负责 ②要锻炼自己的心理品质，勇敢地面对生活中的困难和挫折 ③不必在乎父母对自己的期望 ④要正确对待学习压力 A．①②③ Ｂ．②③④ C．①③④ D．①②④ 2、俗语说：“井无压力不出水，人无压力轻飘飘。”对这句话理解正确的是( ) A.井需要压力，人不需要压力 B.人生需要适度的压力，学习也一样 C.做任何事情都不需要压力 D.只有过度加压井才出水，人也一样 3、如果你感受到来自学习的压力，那么这种压力是（ ） A.正常的，需要我们理智地从容应对 B.不正常的，说明我们不够成熟 C.正常的，需要我们去想方设法地逃避 D.不正常的，学习生活中不应该有压力 4、面对学习压力，我会( ) A.明确学习的意义，培养学习的兴趣 B.逃避学习压力，不敢面对 C.转移注意力，不关注学习　　　　 D.对自己的期望值超过自己的实际能力 中国青少年研究中心2008年3月发布“中国中小学生学习和生活的现状与期望调查”显示，我国青少年学习压力呈现上升趋势，42.4%的中小学生因“学习成绩提高”而感到快乐和幸福，57.6%的中小学生因“学习压力大”而苦恼。其中，“学习压力大”成为占据中小学生烦恼的首位，近六成学生因为学习问题烦恼。据此回答5、6题。 5、对此你的看法是（　　） ①学习是快乐的，幸福的，不应该有压力 ②承受适当的学习压力是我们快乐学习的必要内容 ③当前我国的教育改革是失败的，并没有减轻中小学生的课业负担 ④适当的学习压力可以磨练我们的意志，提高我们的能力 ⑤学习不能没有压力，没有压力就没有了动力 A．②③④⑤ B．①④⑤ C．①②③ D．②④⑤ 6、面对学习压力，我们的正确态度应该是（　　） ①理智面对，学会积极化解压力 ②摆正心态，以积极的态度面对学习，以正确的心态面对成绩 ③学会摆脱一切学习压力，轻松的学习 ④告诉老师、父母不要给自己施加压力 A．①②④ B．①② C．③④ D．②③④ 7、化解压力　学会学习 2008年6月13日楚天都市报报道，17岁的高二女生刘芹5月26日出门上学，一直没有回过家，到学校一打听，才知当天她根本就没去上学。其姐姐称，妹妹一直感觉学习压力大，她在一个作业本上写道：“明天我就要远行……让青春绽放绚丽的光芒……因为有梦，所以拼搏。”另据报道，在竞争日趋激烈、生活学习节奏日趋加快的现代社会，未成年人的竞争与学习压力是可想而知的。许多孩子学习与生活像机器一样，需要缓解、释放和宣泄，心理健康状况不容乐观。调查表明：10％左右的未成年人程度不同地存在着各类学习、情绪、行为障碍等心理健康问题。 同学们就此想就学习压力问题召开一个专题研讨会，请你参与进来，完成下列任务。 （1）在我们的学习生活中，产生学习压力的主要原因是什么？ （2）学习压力会对我们产生哪些影响？ （3）学习压力的产生往往与老师的教育引导有着密切的关系，就这一问题你想对他们说些什么？ （4）正确对待学习压力，关键还是我们自己。请你用一句话来鼓励一下自己。