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体重指数及营养状态评估 吴悠悠 2015年1月27日 人体测量评价指标 一、标准体重，或称理想体重 二、体重指数（Body Mass Index, BMI） 标准体重 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。国际上常用的人的体重计算公式（比较适合东方人）?： 标准体重=(身高cm-100)×0.9(kg)? 正常体重：标准体重±10％ 超?? 重：大于标准体重10％小于标准体重20％． 轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．? 中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．? 重度肥胖：大于标准体重50％以上 我国常用的标准体重计算公式??： 男性：标准体重（kg)=身高-105??? 女性：标准体重（kg)=身高-105-2.5?? 评价标准：实测体重占标准体重的百分数上下10%为正常范围，大于10%--20%为过重；大于20%为肥胖；小于10%--20%为消瘦；小于20%为明显消瘦。 体重指数 是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 BMI＝体重(kg)/身高(m)2 BMI是与体内脂肪总量密切相关