催眠 心理暗示(图全面).pptVIP

催眠的发展 前科学阶段 土著印度人最早在3000多年前在史诗中涉及。 古埃及人，古希腊人、古罗马人，澳洲及印第安人也有催眠的应用。 催眠是… 一种独特的“清醒”状态； 一种生理上的放松状态； 一种与自己的潜意识接触的状态； 一种把意念导向体内，或把注意力放在主观感受上的状态； 一种高度易受暗示的状态。 催眠不是… 睡觉 无意识状态 盲从状态 心智低下状态 受人控制状态 自我失控状态 1、群体催眠：对一个群体实施的催眠。难度较大，群体催眠一般要求在特定的环境下进行，否则催眠往往达不到预期的效果。 2、个体催眠：对单一的人实施的催眠。相对较容易，可以根据被催眠者的不同情况使用相应的催眠方法。 3、自我催眠:自我催眠效果因人而异，有些人的自我催眠效果很好，有些人无法对自己催眠，却可能在他人的帮助下达到催眠状态。 催眠的环境 环境的照明：过强或过弱的光线对催眠都不适合，过强光线对人有较强刺激性，光线太弱使人心理紧张，无光线易使人产生抗拒和防卫。 环境的气温: 气温不能过高或过低，过高使人情绪激动、出汗引起心理紧张；过低也会引起紧张，发抖易引起人恐惧情绪的产生。20度左右气温环境较好。 噪音: 催眠的最初几分钟，一定不要有噪音的干扰。 其他环境要求：催眠的环境要整洁、有条理，不要有色彩过于鲜艳的东西，应有一个较舒适的催眠床或催眠椅。 催眠感受性的检验 什么是