中学体育课篮球教案.docxVIP

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  • 2019-08-21 发布于广东
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教 1、篮球基木站位及姿势; 教 1、使学生认识到篮球基木站位及姿势、移动技术在 学 2、篮球场上移动技术; 学 篮球竞赛中的重要作用; 内 3、篮球运动素质发展练习方法。 任 2、发展学生反应和协调能力。 容 务 结 构 教学详细内容 时 间 强 度 组织教法及要求 准 1、集合整队,报告人数; 5 小 组织队形(如图) 2、师生问好,宣布课堂任务; 5 OOOOOOO OOOOOOO 备 3、处理见习生,检查服装; 2 OOOOOOO ???????要求:静快齐 4、原地徒手操 8 OOOOOOO OOOOOOO 部 扩胸运动振臂运动 OOOOOOO OOOOOOO 俯背运动体转运动 △ 分 弓步压腿仆步压腿 教法:教师讲解并领做 耍求:精力集中、活动充分 动作大方、节奏连贯 1、慕本站立及姿势 2 小 组织:四列横队,成体操队形散开。 动作要领:两脚前后或左右开立,与 0 教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过 肩同宽,重心落于两腿之间,两膝稍 程中注意纠正错误动作。 微弯曲,上体稍微前倾,目平视,两 臂曲肘放于体侧。 要求:身体各部位充分放松,防止出现挺身直腿现象 基 2、起动 组织:四列横队,成体操队形散开。 动作要领:由基本站立姿势开始,起 中 教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过 动时,以前进方向的异侧脚的脚掌内 程中注意纠正错误动作。 侧短促有力

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