篮球论文（篮球的基本技术）.docVIP

PAGE PAGE 1 目 录 摘要………………………………………………………………………1 关键词……………………………………………………………………1 1 前言……………………………………………………………………1 2 研究内容与方法……………………………………………………………………2 2.1 研究对象…………………………………………………………………2 2.2 研究方法…………………………………………………………………2 3 结果与分析…………………………………………………………………2 3.1 基本技术…………………………………………………………………2 3.2对运球的训练…………………………………………………………………………3 3.3 勾手投篮训练…………………………………………………………………4 3.4 过人突破的技巧训练…………………………………………………………4 3.4投篮手型训练…………………………………………………………………5 3.6 投球技术训练 …………………………………………………………………5 3.7 跳投……………………………………………………………………………5 3.8 瞄篮 ……………………………………………………………………………5 3.9谈谈篮球手感的恢复…………………………………………………………6 3.10 防持球和