孕期体重管理r幻灯片课件.pptVIP

孕期体重管理;产妇基本情况 年龄：36岁 身高：165厘米 孕前体重：90-95㎏ 早孕体重：92㎏ 计算体重指数：92/1.65/1.65=33.8 分娩体重：94.5 分娩方式：剖宫产术 指征：疤痕子宫（巨大子宫肌瘤术后） 新生儿体重：3.45 孕期体重增量：2.5;目录;BMI （体重指数） ？ =体重(kg)/身高 (m) 2;目录;;孕期体重增加异常，增加孕期临床结局风险;孕期体重影响母亲的远期健康孕期体重越高，生存时间越短;孕期体重增长与新生儿出生体重正相关;孕妇体重异常，增加胎儿临床结局风险;管理目标：将体重控制在一个合理区间内;目录;孕期体重异常对子代健康的影响深远;;孕期体重异常对子代健康影响具有可遗传性;目录;用数字说话 —国内体重管理现状不乐观;孕期体重管理已成体系;通过全程干预来进行孕期体重管理;目录;可借鉴的国外体重管理实践指南;IOM指南的发展过程就是循证的过程;依据不同孕前BMI的体重增长推荐;必须了解的;BMI: 18.5 kg/m2;IOM指南中的全程干预建议;遵循IOM标准，减少剖宫产以及巨大儿的发生率;目录;孕期体重增长的决定因素;孕期体重管理的三大干预建议——为了维持和达到合理体重;监测孕期体重 孕期体重管理的第1步;目录;可借鉴的营养管理指南;孕期体重的营养管理原则;营养管理原则1：确定营养素摄入需求量;中国营养学会妇幼分会. 中国孕期、哺乳期妇女和0-6岁儿童膳食.2007;营养管理原则3：进行营养评估;目录;可借鉴的运动管理指南;孕期体重的运动管理总原则;指导孕期运动 ——中等运动强度的评定;指导孕期运动——可推荐的中等强度运动类型;目录;与孕期体重相关的良好生活方式;保持心境平和，消除紧张情绪——孕产期良好心理特征的八大表现;目录;按孕检规律实施;医护分工及其角色;技术难题;广州市妇女儿童医院膳食调查情况;我院孕妇体重与膳食相关分析;碳水化合物过多而蛋白质不足→体重增长过长\胎儿增长不足;碳水化合物过多而蛋白质不足→体重增长过长\胎儿增长不足;碳水化合物不足而优质蛋白质适宜→体重未增长\胎儿增长正常;碳水化合物适宜而优质蛋白质过多→体重增长适宜\胎儿增长过快;讨论（分别调控母儿体重方法）;控制碳水化合物可以控制孕妇体重适宜增长,预防超重\GDM,病例;控制优质蛋白质摄入量可以控制胎儿增长,;我们能做什么? 我们该怎么做？;我们能做什么? 我们该怎么做？;我们能做什么? 我们该怎么做？;;我们能做什么? 我们该怎么做？;;孕期体重科学管理——准妈妈的管理工具; 初诊管理工具——BMI 体重自我监测 ;孕校管理工具——准妈妈手册; 孕校管理工具——营养计算器 ; 孕校管理工具——准妈妈日常健身操 示范者： 上海市第一妇婴保健院 孕产期体操教练 张蕾 ;孕校管理工具——生活方式巧管理 ;健康孕期腰围尺; 谢 谢！