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3.人的能力 我认为:人的能力强是工作逼出来的，铁肩膀是担子压出来的，压力是引发不断上进，不断提高的动力。 细细的思量，初出茅庐时，面对的压力来自于对工作的一无所知，陌生的环境，陌生的工作都需要自己通过学习，摸索去适应， 一届一届地送走毕业生，一次一次地创造自己的辉煌，工作也有了门道，压力为什么更大了？我深刻思考这的确是自身的需要，自己专心发展的需要，是不断自我更新的需要。 “人生不是百米赛，人生乃是一场马拉松。”这句话真是至理名言。 4.联系教学实践的体会 我认为:新课程的改革，其实是对老师驾驭课堂的能力提出了更高的要求。 更应注重课前预设，所有教学任务在课堂上完成，追求“堂堂清”, 向40--45分钟要质量。 要引领教师能够跳出学科看学科，在不同学科的交融中，倾力构建着更高境界的“大课堂”、“大教育”。 可是,学校教育现在追求的是一种声音-----读书声? 学生的课间跑步要求的是整齐划一的方队行进等? 5.几点思考 要增强学生的体质,提高健康水平,必须取得社会.家庭和学校多方面的支持与认同. 要增强学生的体质,提高健康水平,必须得到学校领导的重视,认识到位,真正融入办学工作之中. 要增强学生的体质,提高健康水平,必须科学管理.科学安排.科学实施.且因地制宜稳步有效推进. 要增强学生的体质,提高健康水平,靠一天两天肯定是不行的,必须持之以恒,日积月累. 要增强学生的体质,提高健康水平,必须支持和理解体育教师的工作…….. 共勉:希望都能成为一个有思想、有个性的教师，在专业化成长的道路上勇往直前能走的更高，走的更远。 谢谢大家！ 5.一堂好课的标识（个人观点） 1.适宜的内容资源：有趣与有益 有趣可分内在与外在，内在应顺势发展，外在需教学技艺。课程教学的使命主要在于培养兴趣。 2.得体的教学目标：预设加生成 预设的是实体目标，生成的是情感意义 3.合理的活动序列：流水线 教法步骤按动作形成规律，活动安排的科学性 4.良好的学习氛围：协作、责任与进取 5.鲜明的教学风格：友爱、激情、赏识 四.明确教与学的重点和难点 重点：是指某一技术环节对完成整个技术动作的相对重要性。 难点：是指学生在练习技术动作中，对某一个技术环节掌握相对的困难性。 重难点分为共性和个性： 共性的重难点，是指带有普遍性难以掌握的环节。 个性的重难点，是指练习技术动作中由于个体（体力，智力，心理素质等）的差异表现各不相同的重、难点。 1. 体育课堂教学的内涵 深刻了解体育的“体”，“体”一边是人；一边是本。“以人为本”是体育的本源。让人性在体育中闪光；让人性在体育中实现；让人的力量和技能在体育中展示，并让人在体育过程中享受其快乐，这才是体育的终极价值。 深入研究.熟悉和理解任教模块的具体教学内容 懂：让学生懂得如何科学锻炼身体的方法； 会：能帮助学生尽快学会基本的运动技能； 乐：乐趣就是自我表现.乐趣就是共同竞争; 练：要有运动量；有提高；有微汗；有喜悦； 教师教学最需要什么 1、教师，要有教学的勇气 2、 个性，创新教学的源泉 3、培养你的教学灵气 4、 教师，上课要有底气 5、教师要多问课 6、 多带点东西进课堂 7、精彩教学源于细节 8、 微笑，教师最美的语言 9、教师上课要有激情 10、 锤炼你的课堂语言 11、丰富你的课堂表情 12、要尽量鼓励学生多提问 13、课堂要追求简约 14、要形成自己的教学风格 15、让我们的课堂更有效 16、让学生在课堂上有“问题” 17、控制好课堂的活 18、 作业一定要精心布置 19、梳理好你的课堂 20、 听课要学会“品课” 21、上好课，功夫在课外 2、教学方法的选择应灵活多样 （一）对教学方法的理解 （二）体育教学方法在实现体育教学目标中起着 桥梁和中介作用 （三）教学方法的选择 （四）体育教学方法的运用要强调高效性 （五）教学方法的选择和运用要注重因材施教 （六）运用新教学方法时要注意的问题  3.对教学方法的理解 体育教学方法：是体育教学中师生为达成教学目标而选择的教学方式、途径、手段的总称。可从以下四个方面来理解 1. 体育教学方法是指具体的教学方法，它属于 体育教学方法论，是体育教学方法论的一个层面。 2．体育教学方法包括教师的教法和学生的学法 两个方面、是教法和学法的有机统一。 3．体育教学法不同于教学方式 4．体育教学法不同于教学手段