小学体育《站立式起跑》课件.pptVIP

教学重点快速摆臂及前脚掌着地 教学难点起动时身体重心的前移 “预备”时要控制身体平衡，保持心情平稳，“跑”时起动快。 姿势正确、动作敏捷。 反应类游戏---叫号跑叫号跑规则：一至五报数，并要求学生记清自己的数字，教师叫口令。报1，1的同学就向前跑并触摸前方的标志物。要求注意力集中，哪个学生出错了，给予一定的“奖励”。 Novell教育解决方案 站立式起跑 你们会跑步吗？ 那跑步前起跑会吗？ 站立式起跑教学 动作要领：两腿前后分开要弯曲，重心放在前腿上 ，两臂前后放体侧，上体稍前倾。 谢谢 * * * * Novell教育解决方案 *