九年级主题班会课件【三篇】.docxVIP

　　下面是　　【放松中考压力】　　班会目的中考已进入倒计时，学生已经进入心理高原期，苦闷、焦虑、急躁，学习效率不高、情绪不稳定等。　　有必要提供机会让学生吐露自己的内心苦恼、宣泄自己的情绪、缓解中考前的压力，让学生彼此交流自己的缓解方法，坦言自己的观点。　　班会形式问题讨论式由班长主持，对同学发问，进行探讨　　班会过程及内容　　教师适逢期末考试前的一节晚自习，教室里一片沉寂，仅有笔尖划过纸张和书页翻动的声音，众学子在灯下苦读备考，这时寂静的教室内传出咣当一声，一学子因椅子腿断裂而猝然摔倒在地。　　俄而，一男音从桌下飘出来唉，学习压力太大了！　　进入初中以来我们已经多次步入考场，一次次考场的征战，磨练了我们的毅力，培养了我们应试的技巧与心理，随着决战中考的时日一天天来临，我们承受的心理压力会越来越大，而中考又是我们必须直面的现实，今天我们在这里各自坦言，道出自己的心声。　　你有一个思想，我有一个方法，我们交换了，彼此就都拥有了一个思想与方法，敞开你的心扉，尽情地畅言。　　学生中考的压力是源自我们对成绩的期盼，担心自己能不能考好或怎样考得更好。　　造成平时惴惴不安、急躁，越发觉得别人在进步而自己去退步。　　但若退一步想，我考得好与不好，父母都会欣然接受，父母总是站在我们的一边，是我们的精神后盾。　　中考仅仅是人生中的一次挑战与机遇，不断地去夺取人生更高的目标。