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2019年解开人际关系范文 　　 篇一：人际关系游戏 ? 　　 “电波传递”（5分钟） ? 　　 1．让所有成员手拉手站成一圈。任选某一成员（如A）作为“电波”传递的起点。当领导者说“开始”时，A按顺时针（或逆时针）方向向相邻的同伴传递“电波”（即一个信号，如轻捏一下相邻同伴的手）。当每位成员收到“电波”后要用最快的速度传递给下一位成员。如此类推，直到“电波”回到起点，即A处。当A收到电波时，大喊“收到”。 ? 　　 3．当所有成员都熟悉操作之后，领导者要求变更“电波”传递的方向，如由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。当“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次加大传递的难度，如要求队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。 ? 　　 4．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉A同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。 ? 　　 2.相见欢（5分钟） ? 　　 变换队形，请所有成员又快又安静的面对面站成两队，两人一组，互相注视，面带微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作： ? 　　 “1”：成员以右手握住对方右手，并说“你好！我是xxx” ? 　　 “2”：成员两手与对方两手互握，并说：“朋友，你的气色很好！” ? 　　 “3”：成员互相伸出大拇指，并说“朋友，加油！” ? 　　 “4”：成员右手轻拍对方双肩两下，并说“让我们共创美好的明天！” ? 　　 3、我说你画（沟通）（7分钟） ? 　　 1.将所有同学分成二组，组织者给每组中的最后一名同学出示一个数字或数学符号，并确保其他成员无法看到。 ? 　　 2.要求把所示符号以非语言表达的方式逐次向前一名同学传递，直到到第一名同学并由第一名同学将自己得到的符号信息写到面前的黑板或上。 ? 　　 3.要求在信息传递过程中不能使用身体以外的其他工具且前一名同学不能向后侧身用眼观看。结果看哪一组画得又快又准确。重复两次，以量多且准者为胜 ? 　　 组织者点评：人际交往中沟通是一个双向的过程。有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所理解到的未必就是别人想表达的。沟通并不是一件简单的事情，需要双方信任还要要不断反馈、调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果 ? 　　 4、信任圈（信任）（8分钟） ? 　　 目的：让大家在相互认识和了解的情况下，建立起最基本与初步的信任关系。 ? 　　 1、以组为单位，各组成员分别围成一个小圈。 ? 　　 2、指定从各组某一同学开始“一二一二”的报数。 ? 　　 3、各组报数为一的同学向前跨一步，并将各自的胳膊搭在相邻同学的肩上，围成一个牢固的圆圈。 ? 　　 4、报数为二的同学将头伸进报数为一的同学围成的圆圈里，并用自己肩上最大的努力将围圈的同学抬起来。并需原地转三圈。 ? 　　 活动讨论：1、（问个子较大的同学）起初，你相信他们能把你抬起来吗？为什么？那后来，他们将你抬起后，你心里是怎么想的呢？ ? 　　 2、（问个子较小的同学）起初，你相信自己能够抬起他们吗？为什么？后来，你他们抬起来了，你心里是怎么想的呢？ ? 　　 5、“解开千千结”（15分钟） ? 　　 1．活动过程 ? 　　 （1）所有成员站成一个面向圆心的圈，然后举起右手，抓住对面另一成员的手，再举起左手，抓住另一个人的手。但是不能抓自己身边成员的手，也不能两只手抓一个成员的两只手。这样就形成了一个复杂的“结”。 ? 　　 （2）然后要求成员在不松手的情况下，想办法把这个“结”解开。在游戏的过程中，如果尝试了半个小时“结”都没有被解开，领导者可以允许某两只相邻的手断开一次，但必须马上封闭。 ? 　　 6、人际矛盾AB剧（15分钟） ? 　　 1．根据成员在分享“解开千千结”活动体验时谈到的人际矛盾问题，选取其中最具普遍性的情境，请两三位成员来表演。 ? 　　 比如室友很懒，每次值日都不打扫卫生，引起了全寝室同学的不满；好朋友向你借作业抄，你不想借，但又碍于情面；同学未经你的同意就翻看了你的日记。 ? 　　 篇二：人际关系问题解题思路 ? 　　 人际关系问题解题思路 ? 　　 美国成人教育之父，美国著名人际关系大师戴尔卡耐基曾说过：“一个人事业上的成功，15%靠他的专业技术，85%靠他的人际关系和处世技巧。”由此可以看出，人际关系对于个人发展是至关重要的，尤其是作为公务员，需要与形形色色的人打交道，所以能灵活处理不同的关系是面试中重点考察的一项指标。我们都带有社会属性，很多人在生活中比较擅长处理人际问题，但是在面试中遇见这类问题却往往有种无从下手的感觉，无话可说，甚至通篇都是空话、套话。接下来中公教