时间不够用,时间管理方法很重要.docVIP

WORD格式下载后可以编辑 专业资料分享 时间不够用，时间管理方法很重要 导读：在宝宝刚出生的前三个月，一旦遇到高需求宝宝，新 妈妈的时间明显是不够用。 在宝宝刚出生的前三个月， 一旦遇到高需求宝宝， 新妈妈的 时间明显是不够用， 每天焦头烂额的面对宝宝和家庭， 很容易身 心俱疲。对于这阶段的时间管理，新妈妈们要提前做好规划。 找个合适的帮手， 帮忙带宝宝及做家务。 最佳组合其实是亲 人+保姆/ 钟点工。 亲人， 一般是妈妈或婆婆， 主要帮忙带孩子； 保姆或钟点工，主要负责一日三餐及家庭保洁。总之，最好有两 个人帮你。如果只有一个， 那你免不了除了带孩子还要帮别的忙， 这样就别想腾出时间来工作了； 如果你想把所有工作都交给一个 帮手，那帮手很快就会因为太忙而心生不满，不利于长期留人。 充分利用方便用品， 如纸尿裤。 与其把时间用来频繁地换尿 布洗尿布，不如多陪陪孩子！在时间普遍不够用的今天，我们只 能把时间尽量用在最有价值的地方。 然后， 很多妈妈认为纸尿裤 不透气，容易引发红屁屁，也就是尿布疹。但事实证明，只要处 理得当，全用纸尿裤是没有问题的。同样，处理不当的话，布尿 布更容易引发问题。 节省的时间不仅可以让新妈妈的身体得到更充分的恢复， 也 让新妈妈有时间和宝宝有更多的亲子时间， 可以有时间更耐心的 培养宝宝的生活作息习惯。.