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第七讲 音乐教师心理 梅 教师应该具备哪些能力？ 教师教给学生最重要的是什么？ 教师的心理健康需不需要关注？ 假设我们要从以下四个候选人中选择一位来造福全世界，你会选择哪一位呢？ 候选人A：*笃信巫医和占卜家；*有两个情妇；*有多年的吸烟史，而且嗜好马提尼酒。 候选人B：*曾经两次被赶出办公室；*每天要到中午才肯起床；*读大学时曾经吸食鸦片；*每晚都要喝一夸脱（大约一公升）的白兰地。 候选人C：*曾是国家的战斗英雄；*保持着素食习惯；*从不吸烟，只偶尔来点啤酒；*年轻时没有做过什么违法的事。 候选人D：*学校给他的评定不怎么好。在他念过书的学校档案室里找到的旧记分册，他的化学成绩评为3分，而物理、代数和几何成绩也是3分；*早在中小学就善于利用女生的好感。从五年级起与女同学接吻；*在大学二年级时差一点被除名；*是一位摔跤运动的高手。 教师的心理健康 一、教师心理健康的标准 1、良好的教育认知水平 2、悦纳教师职业 3、稳定而积极的教育心境 4、健全的教育意志 5、良好的教育人际关系 6、教育环境的适应与改造 1、良好的教育认知水平 ? 2、悦纳教师的职业 3、稳定而积极的教育心境 保持情绪稳定 ，情绪反应适时，适度 ? 情绪自控力强 ，承受来自学生家长社会的压力，自我调节 ? 4、健全的教育意志 5、良好的教育人际关系 ? 教师-学生 教师-家长 教师-领导 教师-教师 ? 6、教育环境的适应与改造 a. 对教育环境作客观评价 ? b. 接受教育事业的新事物 ? c. 适应发展变革的教育环境 ? d. 主动迎接各种困难与挑战 二、教师心理健康现状 思考 教师出现心理问题的原因有哪些？ 4.教师的自我调适 有效驾御压力 善于调节情绪 主动寻求社会支持 科学用脑 Q：你有哪些应对压力的办法？ （2）善于调节情绪 ? （3）主动寻求社会支持 社会支持指一种特定的人际关系 ? 如：夫妻、父母、朋友等等 都是社会支持力量 ? （4）科学用脑 4、从性别来看： 男教师心理问题的检出率为28.8% 女教师心理问题的检出率为31.3% 男教师略好于女教师 5、从教师承担的职责来看： ①班主任教师与非班主任教师相比： 班主任教师38.98% 非班主任教师23.8%； 　　②担任高三、初三毕业班教学的教师与其他教师相比： 高三教师为35.18% 初三教师为33.87% 其他教师为28.6%。 ③主课教师或重要课程的教师与其他学科教师相比： 语数外教师为33.3% 自然科学教师为28.6% 社会科学教师为26.7% 其他教师为18.26%。 6 、从教师所在的学校类型来看： 重点学校和非重点学校 城市学校和农村学校 基本没有差异 绍兴市名师的心理健康状况 与绍兴市中小学教师群体比较： 1、总体水平（心理问题检出率） 教师群体——30.16% 名师——12.37% 启示： 名师的成名有特殊的心理素质要求，必须拥有健康的心理状态。 2、心理问题症状 名师——人际关系敏感、敌对 教师群体——强迫症状、抑郁 原因： 名师——受“名”之累 教师群体——教学尚未进入“自由王国” 3.了解教师心理问题产生的原因 家庭原因及生活事件 不完善的考核制度 过大的工作压力 对教师角色的期待 教师心理问题产生原因 …… （1）有效驾驭压力 ? 情绪调节 原因调节： 对引起情绪的原因进行分析和调整? 反应调节： 对已经发生的情绪在生理反应、主观体验和表 情行为三方面进行调节 ? 1）学会控制情景 ? 2）运用积极认知 ? 3）注意行为调节 理性情绪调控的ABC理论 A (activating events)指诱发事件。 B（beliefs）指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念。 C（consequences）指在A发生之后，个体出现的认知、情绪和行为结果。 按常识的看法，是A直接引起了C A C 艾利斯：