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东兴花园社区卫生服务站社区老年人健康状况调查及指导
目的 :了解社区老人普遍存在的健康问题,并探讨切实可行的防治措施;方法 :对社区老人采用询问调查的方法,了解困扰老人们健康的问题,并对询问结果做出分析;结果 :各种慢性病不同程度影响着老年人的健康水平和生活质量;结论 :开展社区健康宣教,提高社区老人的健康意识,可有效改善老人的健康水平,提高生活质量。人口老龄化和老龄问题,已成为当今世界所关注的重要社会问题,随着人口老龄化日益增长,到21世纪中叶,我国老龄人口可达4亿左右,占总人口比例可能达到25%。为了了解社区老人的健康状况,我站对两个社区的90位老人进行调查,并做出了相应的指导。
材料与方法:2010年5月—10月,在下组时对社区居住的65—90岁智力正常的90位老人,采用问答的方法进行调查。其中男性48人,女性42人;文化程度:大专以上5人;高中12人;初中32人;小学35人;文盲6人。
结果
1.健康状况
根据调查结果显示,老人健康状况不容乐观,部分老人患有一种以上慢性疾病。前几位疾病患病情况:高血压患病率47%;冠心病患病率42%;高血脂患病率27%;糖尿病患病率16%;慢性支气管炎患病率15%;前列腺炎患病率11%。
2.生活习惯
部分老年人由于健康知识缺乏、健康观念陈旧,导致健康意识淡薄,养成了不良生活习惯。吸烟者占52.2%,饮酒者占38.4%,只有15%社区老人偶尔做健康锻炼。
讨论
根据社区调查情况,我们制订了相应健康指导,取得良好效果。
1.加强社区访视
目前社区服务站已在各个社区设立,工作中我们重视家庭访视,了解居民的健康状况,对个人、家庭进行健康评估,建立健康档案,满足老人的健康及心理需求,把健康教育和有关疾病防治知识带进家庭,提供适宜、方便的医疗保健服务,充分利用我们有限的社区资源,把健康教育和有关疾病防治知识带进社区家庭。
2.定期开展健康教育讲座
强化老人的健康保健意识,根据老人的特殊心理、生理和社会问题进行健康指导。老年人对良好生活方式与健康之间的关系,缺乏足够的认识,没有预防和保健意识,所以定期开展健康讲座是老年人迫切需要的,因此,应有计划、有组织、有针对性的开展健康教育,戒除有害健康的不良嗜好,采取适合自己的休息和娱乐形式,建立以保健为目的的生活方式。
3.开展健康指导
对老年人的饮食、运动、休息、安全防护、用药、情志调养等方面进行指导。根据老年人的特点,指导老年人合理膳食,荤素搭配;选择强度适宜的运动;养成早睡早起的习惯,合理使用安眠药等,指导老人养成良好的饮食、生活习惯,以达到强身健体的目的,提高他们对生活的兴趣,使生活充满生机。
4. 加强防病知识培训
对老年人及家属进行常见症状(脑血管意外、心跳骤停、跌倒、中毒、烧伤等)预防知识的培训,教授常见急症的院前急救知识,以帮助老人提高自身对疾病的控制能力和防范意识。主要采用集体讲座和发放健康教育处方的方式。
5. 定期开展有益身心的活动
如果老人身体许可,又有一技之长,可以安排他们做一些力所能力及的工作,使自己精神上有所寄托,使生活充实,增进身体健康。同时也扩大了社交面,开拓生活新领域,排解孤独感,达到自我价值的实现。
6.定期体检,及时了解老年人身体变化
根据社区老人的健康档案,定期做好健康体检工作,对患有慢性疾病患者要采取具体的针对性的指导,遏制慢性病的发展,帮助老人改善生存状态。
总之,随着我国逐渐进入老龄化社会,关注老年人健康有利于家庭和社会的稳定,各类医务人员特别是社区医务工作者,应努力探索提高老年人健康状况的干预措施,使老年人采纳科学合理的生活方式,提高自我保健意识和能力,从而改善其自身健康水平,提高生存质量。
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