我是我心灵的主宰.pptVIP

优秀精品课件文档资料 我是我心灵的主宰 你是哪种心理危机状态？ 累——休闲娱乐 烦——合理解决方式 闷——心理调节 澄净心灵方案 孤独心——圆融感 关怀心——安定感 感恩心——满足感 包容心——幸福感 孤独心 孤独与寂寞 寂寞：是一种病态；无法自处 孤独：自成体系，圆融的高贵，和敬清寂的淡定； 对环境没有要求 孤独的两个条件：时间和空间 修为孤独的方式：冥想 参禅 茶道 瑜伽 读书 旅行...... 祝大家心情愉快 谢谢！ 孤独者姿态 —采菊东篱下， 悠然见南山。 —此中有真意， 欲辨已忘言。 《春江花月夜》 要么读书，要么旅行，身体或灵魂一定要有一个在路上。 孤独者修为