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- 约 36页
- 2019-09-11 发布于天津
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第十一课 《自我保护》(下);1、保护自己的基本常识:
⑴、未受侵害时,怎样预防受侵害?(怎样保护自己?)
(不要置身于危险地带、保持距离、不随便透露个人信息……)
⑵、自己受欺时怎么办?(当你遭遇恶霸欺负时)
P87:补充:记住对方相貌特征、及时报警……);
⑶、他人受欺时怎么办?(见有人被欺负时)
{帮助、告诉(报警)……}
2、面对侵害时的心态?
(面对侵害,不要害怕,保持冷静,勇敢地向侵害者说“不”!勇敢地、机智地拒绝侵害、反抗侵害。);故事导入:;分组讨论:;下一页;下一页;下一页;下一页;下一页;记住口诀:
楼房失火要冷静,
楼道逃生是捷径,
防止浓烟进屋来,
阳台求救能保命。;小组二:地震自救;1、在教室、寝室的时候发生地震时:先不要急于跑出,首先躲在桌子下面,护住头部。等地震稍微缓和的时候,再有序撤离到避难场所。 ;2、在楼道的时候发生地震时:如果在可能的情况下,进入最近的卫生间或教室,然后躲在桌子下面进行避震。当无论如何也不能行动时,要远离有玻璃的窗户,蹲下,护住头部,寻找时机进行避震。;尽可能控制自己的情绪或闭目休息,等待救援人员到来。 ; 3、学会采取必要的现场应急自救措施。地震时如被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,只有极小的空间,一定要训练学生不惊慌、树立生存的信心,并千方百计保护自己。
在这种极其不利的环境下,首先要保持呼吸畅通,
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