素质练习蛙跳腰腹肌力量练习.docVIP

素质练习（蛙跳 腰腹肌力量练习） 教学目标：1、通过素质练习，提高学生的力量、速度、协调等身体素质。 2、培养学生积极进取、勇往直前的精神。 一、指导思想及理论依据 以健康第一为指导思想，从有利于学生健康，增强体质出发，促进学生身心和谐发展。按照新的课程标准，本单元的学习阶段为水平二，针对四年级学生的心理及生理特点，生长发育和身体素质存在的问题，本单元设计了素质练习，发展学生的力量、速度、协调等身体素质。 课的 部分 教 材 内 容 时间 组 织 教 法 与 要 求 开 始 部 分 体委整队，报告人数。 师生问好。 教师检查学生着装，安排学生布置好场地器