幼儿园年寒假告家长书.docVIP

2019年幼儿园年寒假告家长书 　　 一.饮食安全 　　 1.忌暴饮暴食 　　 儿童的消化器官及功能还不够完善，过度饮食会引起胃肠道不适。特别在春节期间，为营造节日氛围，餐桌上都是大鱼大肉，有的还会搭配碳酸饮料，这些都应有所克制地给孩子吃哦 　　 2.拒绝不健康的食物。 　　 不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干净或变质的食品，很容易引发急性胃炎或胃肠炎. 　　 3.购买正规食品。 　　 外出时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。 　　 建议：家长在寒假期间，为孩子提供的饮食要做到食物多样化，把握好主次，以谷类为主，让孩子多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类；吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；尽量保证孩子清淡少盐的膳食等。家长要特别注意，对高热量的高脂类和含亚硝酸盐较多的腌制类食物要特别控制。 　　 二.卫生保健 　　 1.传染病预防 　　 寒假期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节，希望家长引起高度重视，做好防范工作。 　　 2.勤洗手 　　 家长要和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，减少细菌的传播。 　　 3.室内勤通风 　　 保持室内空气里流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。 　　 三.出游安全 　　 1.交通安全