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五官对应五脏 五官对应五脏 1、目肝怒青酸 (眼睛里面又可细分：瞳孔是肝肾眼白是心肺)，查血就是验肝,肝不好跟所有的病都有联系，养肝多各吃绿色的东西，绿豆最棒，绿豆熬到开锅七八分钟即可，夏天五六分钟，喝绿豆汤的好处：1.治疗近视眼、去肝火2.治疗：高血压、糖尿病、心血管疾病、妇科病(肝火包括血压高糖尿病)晚上1-3点肝火最旺，所以容易口干舌燥,是晚上吃大鱼大肉伤肝，晚上多吃生拌菜，就养肝不口渴了，酸味是养肝的； 2、舌心喜赤苦 (从舌头的颜色可以看吃入与排出的好坏,喜养心，过怒伤肝,过喜伤心,抑郁症都是从失眠开始的,养心的秘方非常简单,红-红豆养心,苦-苦瓜降心火,就是吃赤色的,即主食红小豆,心主血,就是血热,包括红豆、大枣,中午十一点到一点心火最旺,有咽炎的多吃点生拌苦瓜，咽炎就慢慢好了； 3、口脾思黄甘 脾在五脏里头是主运化吸收的，什么现象反映脾不好?就是嘴唇老咧，嘴干，嘴里老长口疮(口腔溃疡)，主要是消化吸收不好,还有一天排便次数过多,女同志妇科不好，男同志前列腺不好的，全是脾的毛病。现在年轻人怀孕能力越来越低，不孕不育症越来越多，原因就是毛病在脾，固不住，男同志精子成功率低，女同志不育，流产，宫外孕，痛经，都是脾不好。脾怕什么?怕凉,经常喝冷饮伤脾。脾不好的人脸色是腊黄的，脸黄告诉脾胃不合。养脾：黄豆，早上起来喝豆浆，欧洲国家九月十八中国豆腐节。情绪中脾对应的是思，思虑过多把脾给毁了。现在的孩子整天在学习桌边，又不锻炼，身边越来越差，吃饭量少。养脾最好的就是早上起来一定要喝豆浆。豆浆中有大豆异黄酮,中医里面有食不离豆，特别是女同志,除此之外还有黄色的小米、玉米，另外中医里面甜是养胃的，还要多吃甜的水果，不要吃西瓜和冰饮料； 4、鼻肺忧白辛 肺开觉于鼻，呼吸不好了就鼻炎，中医没有慢性之说，有病就是有病，没病就是没病，没有不能根治的,治鼻炎先治肺这鼻子就好了，打呼噜就是心肺不好。肺不好就容易忧伤，象林黛玉老忧伤，最后就是肺结核，邓丽君唱忧伤的曲子，哮喘。辣椒是因为南方潮，可以除湿，吃过了就伤肺，每天吃一顿就好了。养肺是吃白色的，最好的食物就是白萝卜，中国有药食同源，白萝卜熟吃润肠，生吃润肺，肺不好的睡前吃生萝卜，但是吃熟的或喝萝卜汤不能润肺，另外多吃百合、白果(化痰的)、梨； 5、耳肾恐黑咸 耳主肾，肾不好听力不好，耳鸣都是肾气不好，要补肾，它代表的情绪是恐惧，恐伤肾，吓得尿裤子，腿软就是关系到肾，吃黑豆补肾，肾亏百病源，但黑芝麻是辅食。中国有男怕穿靴女怕戴帽，男的怕下边腿肿，女的怕上边脸肿，腿肿是肾气不足下边肿，心气不足则脸肿，但心肾是相克的东西。肿有两种，一是气肿，你一按它就起来了，二是水肿，你一按它就一个坑，没第三种肿了。站久了肿就是气肿了，气上不来了，肾好就不存在气不足了。咸的养肾，但是过咸就毁肾了,故人不吃盐没力气，但是吃盐过多就对肾不好了； 瞳孔：肝肾眼白：心肺 结膜炎、虹膜炎等实际上是心肺火热，心火旺、肺火旺，人死没死看瞳孔：瞳孔散开了，意思就是肝肾衰竭了。肝气足：眼睛聚光，看东西特别亮，有神。肝不好：火气大，验血，就是验肝，酒伤肝，怒伤肝。 养肝：绿豆、绿色蔬菜、醋。绿豆汤：水沸后再煮七八分钟(夏天五六分钟)，不放糖，脾气不好、老生气，近视、高血压、高血脂、高血糖。绿豆汤为碧绿色最解毒。降肝火蔬菜：吃晚饭的时候吃生拌菜，放芝麻酱(补肾)，放适量醋。酸奶不好：成分表：牛奶、砂糖、增凝剂、增稠剂，防腐剂，天天喝，血粘稠。牛奶不好：过去是很好，因为过去穷，没有大鱼大肉；现在都大鱼大肉了，再喝奶，火上浇油，两者只能选其一。 舌头：心 舌头不好：心肝脾不好，腰酸背痛腿抽筋，上面热，下面凉 心：心情好就好，过喜生悲 心不好：眼比较直，不爱动；情绪乱、抑郁、失眠。老做噩梦，心火太旺 养心：红豆粥，豆包，大枣为辅，养心养血 降心火：中午11到1点吃生拌苦瓜，心火中午最旺；嗓子不舒服，也吃，因为心主舌，舌根为咽喉。咽炎就好了 口：脾 脾不好：大便一天多次，唇干，口腔溃疡，妇科、前列腺问题，不育不孕，痛经，月经不调，脸蜡黄养脾：食不离豆，天天早晨喝豆浆。国外有豆腐节，外国人都吃豆浆了，中国人都改吃牛奶了，营养过胜，不好。 健脾：水果(除西瓜)，玉米、小米，山药，黄豆制品 伤脾：思虑过多伤脾。饮料，冰饮料，甜健脾，过甜伤脾，过凉 鼻子：肺 鼻炎为什么不能根治，因为光治鼻子了，打呼噜：心肺都不好。火大造成鼻根部胀，堵塞 肺不好：容易忧伤，一忧伤，肺更不好。 伤肺：少吃辣，不能过 养肺：晚上生吃白萝卜，睡觉前生吃对吸烟者好。放屁是因为消化不好 白萝卜(生吃养肺，熟吃润肠) 百合，白果化痰，梨，银耳 耳朵：肾 肾：纳气，肾气不足，耳膜波动少，听觉就不好，恐伤肾，尿裤子，肾主骨，腿软。 补肾：主黑豆(晚上喝黑豆粥)，辅黑芝麻、坚果 心气