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《敞开心扉 学会沟通》教案 教学目标 情感与态度：悦纳自己的身心变化，正确对待成长过程中的烦恼与快乐差异。 行为与习惯：青春期独立意识增强、自我意识增强，但又担心自己的不成熟，导致有些人心理闭锁。 知识与技能：知道自己的身心成长，进入了青春期，生理、心理都发生了变化，尤其是心理比少年时要敏感，烦恼也随之多起来。引导学生勇敢地面对周围的事务，摆正心态，积极与同学、教师、家长沟通，敞开心扉，换位思考。 过程与方法：正视自己身体、心理的成长，感觉青春期的美好，正面面对学业的压力、身心变化的压力、与人交往时的独立意识增强的压力。逐步摆脱对父母和老师的依赖，加强学习自觉性。敞开自己的心扉、要善于体谅、主动交流、控制情绪，勇于承担责任。 教学重点 正视青春期的身心变化、，引导学生遇到各种烦恼时要敢于敞开自己的心扉、积极将自己的烦恼与家长、教师和同学进行交流，取得别人的理解。 教学难点 在教学中，让学生感受到敞开心扉是多么开心的事、封闭心理只能让自己沉浸在自己意念中的痛苦。重点是让学生学会与人沟通，只有善于沟通的人才能使自己、别人都感到生活的美好、青春期的快乐。 教学准备 教师准备：举例分析青春期学生中的几个烦恼点，引导学生互相讨论。比如：学习上的烦恼、同学之间相处的烦恼、与家长的烦恼，自己身体不断变化的烦恼以及青春期学生早恋的烦恼等。让学生在讨论中解决每个人身上的问题，总结结论。指导学生阅读一