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- 2019-09-06 发布于浙江
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7.1 调控情绪(一) 学习目标: 1.认识四种基本情绪,理解情绪的特点; 2.明白情绪有积极和消极之分。 颓 颓废的 吃惊的 上瘾的 快乐的 悲伤的 愤怒的 7.1 调控情绪 课文整体把握 1-4:是什么 5:为什么 6-11:怎么样 基本种类 表现 快乐 愉悦 欣喜 喜悦 舒心 狂喜 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 愤怒 不满 恼羞成怒 气愤 生气 恐惧 着急 焦虑 不安 紧张 担心 悲伤 遗憾 伤心 凄凉 悲哀 伤感 (1)多样性:快乐、愤怒、恐惧、悲伤是人的四种基本情绪。 情绪的特征【是什么】 (2)复杂性: ①人的心理世界是复杂的,产生更多复杂的情绪。 复合型情绪:一种情绪里掺杂另一种或多种情绪。 小明初一的英语不及格,一直努力和补习,中考成绩公布,终于拿到了优秀。 喜极而泣 某小区内,接二连三的失窃案均在深夜发生,公安局增派警力,人心惶惶。 悲愤交加 经济不太富裕的小红家,父母得知上大三的小红获得美国交换生的资格。 喜忧参半 1.情绪有积极和消极之分(两面性)。 A:当自己的需要得到满足时,就会体验到愉快、轻松等积极的情绪; B:当自己的需要得不到满足时,就会体验到悲伤、沮丧等消极的情绪。 阅读书本P62:沙漏人生 2.积极影响:积极情绪有利于我们的身心健康发展,有利于提高学习(工作)效率,促使自己处于最佳状
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