《七彩情绪》教案3.docVIP

《七彩情绪》教案 —体察情绪 教学目标 1、通过学习使学生懂得情绪具有积极和消极两种作用。 2、使学生理解培养良好情绪的重要意义。 3、培养学生观察、分析、解释自己或别人情绪的能力，建立起控制情绪的初步意识。 教学重点 如何排解不良情绪。 教学过程 一、导入新课： 同学们，你们此时此刻的情绪是怎样的，是高兴、难过、还是很平静？大家能不能说清楚什么是情绪？情绪在日常的学习和生活中给我们带来什么好处和坏处？ 二、学习新课。 （一）体察情绪。 让学生看教材第3页的插图，思考一下平时自己都会有哪些情绪，最经常出现的是哪几种情绪，然后跟大家分享。 教师归纳：情绪有积极情绪和消极情绪之分，有喜、怒、哀、惧四大类。 （二）情绪的作用。 举例说明积极情绪的促进作用和消极情绪的负面影响，以及有些情绪的双重作用。 积极：教学资源中的典型事例第3条。 消极：三国周瑜怒不可歇，吐血而死； 双面：范进中举，“喜极而疯”。 教师总结：积极情绪使人心境开朗，人们可以和睦地相处，也可以帮助我们战胜困难；消极情绪不仅让自己难受，还会波及身边的人，增加矛盾，面对困难时容易放弃，难以成功。我国古语有“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤胃”的说法，即情绪过于激烈对身体有害。我们若长期笼罩在不愉快、恐惧、失望等消极情绪中，会抑制肠胃运动，从而影响消化功能。情绪低落或过于紧张的人，往往容易患各种身心疾病。保持愉快的心情是“