浅议田径项目的技术训练.docVIP

PAGE PAGE 1 浅议田径项目的技术训练 毕耜祥 山东省淄博市淄川第一中学 摘要：近年来田径运动水平进展不大，原因众多，其中对技术训练重视不足，一些运动员的技术合理性较差是重要原因之一。如短跑技术的放松性差，步幅不大这些问题都障碍着我国短跑水平进一步提高。因此田径训练的全过程应加大技术训练的力度，努力去提高技术水平。 关键词：田径项目；技术训练；技巧 一、运动技术对运动成绩的重要作用 田径各项在比赛中都是通过技术表现出竞技水平，以此来取得成绩决定胜负的。比赛就是比专项技术，比专项能力。合理的运动技术是指运动员的动作符合比赛规则与运动生物力学的原理，根据运动意图所表现出的