孕产疾病：孕妈妈发烧“冷 ”处理.docxVIP

　　但对于身体处于特殊时期的准妈妈来说，却是身体出现问题的警报!　　发烧信号　　当病原体侵入人体产生病变后，均可引起发烧。　　一般情况，正常人的腋窝温度将温度计放在腋窝测量所得在36℃~37℃，若高于37℃，即可称为发烧，但是准妈妈的体温一般会比孕前略有升高，大约升高05℃，所以当准妈妈的体温上升至以上，或比孕前体温升高以上，就可能是发烧了。　　若是准妈妈体温超过时，就必须特别注意，并且需小心处理以降低体温。　　发烧冷处理　　冷处理有两层含义，一是要冷静，二是要降温。　　1、测体温　　当怀疑自己发烧时，不要仅凭感觉来判断，而是要马上用体温计测量，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。　　385℃以下，可不用退烧药，超过385℃可服用退烧药。　　准妈妈用药，必须在医生指导下使用。　　2、饮足量水　　发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以应及时补充水分。　　鼓励准妈妈多多饮水，既可帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。　　不爱喝白开水时，可换成柠檬水、橙汁等，以加大饮水量。　　3、吃易消化食物　　在发烧时，胃肠消化能力会有所减退。　　当准妈妈食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、豆浆等;食欲好，热度不太高时，可进半流质，如藕粉、菜肉粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。　　4、充分休息　　发烧时，要卧床充分地休息，以减少体力的消耗。　　居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。　　还要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。　　如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。　　5、物理降温　　若准妈妈的体温未高过385℃以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧。　　方法1　　温水擦浴　　用毛巾浸温水为准妈妈擦洗全身。　　擦时要注意保温，如果发冷、脉搏与呼吸改变要立即停止。　　特别要注意的是，不要以为用凉水来擦拭会降温更快。　　这是因为，用温热的水来擦拭皮肤，会使皮肤的毛孔扩张，有利于散热;相反，如果用凉水来擦拭皮肤，会使皮肤的毛孔收缩，不利于散热，反而会使准妈妈的体温继续升高。　　方法2　　冰袋敷头　　若是家中有退烧贴，那是不过了，可以直接使用，贴在脑门上。　　若没有，可以用冰袋或冰枕，放入冰箱中，等凉后取出，外包一块毛巾，敷在额头。　　切勿睡冰枕时间过长，因冰枕易使局部温度降得太快而引起其他部位的不适。　　孕期发烧4误区　　误区1　　大量服用退烧药　　很多准妈妈为了迅速降温，往往不遵医嘱，过量服用退烧药，其实这样做对胎宝宝是百害而无一利!只要把体温控制在高热以下，防止高热惊厥就可以了。　　服用退烧药时一定要注意水分和电解质的补充，口服退烧药需与物理降温措施交替使用。　　误区2　　高烧等于病重　　好多准妈妈都以为发烧的温度越高，病情越严重。　　这种看法是片面的。　　发烧只是一个症状，是机体对细菌、病毒的反应过程，不能用发烧的高低来衡量病的轻重。　　当然，发烧的温度过高，对机体内环境的平衡会带来危害，引发并发症。　　误区3　　见烧就退　　发烧是机体的一种积极防御反应，是人体免疫细胞和外来病菌抗争的过程，许多重要疾病引起的发烧还有自己的特殊热型，通过对热型的识别，可帮助医生做出正确诊断。　　如果见烧就退，有时会掩盖疾病病情，不利于疾病的诊断治疗。　　所以准妈妈应该在医生的指导下服用药物，不要自作主张，以免伤害了自己和胎宝宝。　　通常，准妈妈体温在385℃以下，并且精神还好的情况下可以不服用退烧药。　　误区4　　发烧就捂　　发烧后捂被子，不仅不利于体温下降，还可能造成脱水。　　发烧后把衣服解开，穿着宽松些，增加体表与空气接触的面积，有利于汗液蒸发。　　在没有风吹的情况下，松开衣服也是一种很好的降温方法。　　【孕产疾病孕妈妈发烧冷处理】