12.1++人类重要的营养物质学习资料.pptVIP

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第十二单元 化学与生活 课题1 人类重要的营养物质;一、蛋白质;知识积累;3.血红蛋白是人体内气体交换的载体。在肺部,血红蛋白中血红素的Fe2+与氧结合成为氧合血红蛋白,随血液流到机体的各个组织器官,放出氧气,供体内氧化用。同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出。;;【思考】 有人用甲醛水溶液来浸泡水产品出售,这样做有什么危害?;二、糖类;淀粉;三、油脂;四、维生素;缺维生素A:引起夜盲症、眼干症、易得传染病。 缺维生素B:会引起皮炎、贫血、肌肉萎缩等。 缺乏维生素C:易患坏血病。 缺乏维生素D:使青少年发育不良得佝偻病,老人会发生骨质疏松。 过量摄入维生素对身体也有害。 维生素A过量:会引起食欲不振,四肢疼痛,贫血,呕吐等症状。 维生素B1过量:会引起心律失常,神经衰弱。 维生素C过量:会引起腹泻,肾结石等。 维生素D过量:脑栓塞,高血压,肌肉萎缩等。;为什么霉变食物绝对不能食用? ;中国居民“平衡膳食宝塔”;小小营养师资格考试;;5、某人到医院检查完身体后,医生建议 他多吃水果和蔬菜,你判断医生是让他 补充 ( ) A、蛋白质 B、糖类 C、水 D、维生素 6、下列物质中,不能提供人体活动所需 能量的是 ( ) A、 脂肪 B、食盐 C、葡萄糖 D、蛋白质 ;7、已知的维生素有20多种,它们多数在人体 内不能合成,需要从食物中摄取,人体缺乏 下列哪种维生素,会引起夜盲症 ( ) A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D 8、在减肥和预防肥胖的方法中,不正确 的是 ( ) A、 加强体育锻炼 B、合理科学的饮食 C、在医生指导下,服用减肥药 D、少睡觉,多看书,多看电视 ;9、某饮料的配料表:纯净水、蔗糖、苹果汁、维生素C、维生素A、乳酸钙。此饮料不含有的营养素是 ( ) A、 糖类 B、维生素 C油脂、 D、水 10、黄瓜中富含维生素C和维生素B,已知维生素C在酸性环境中比较稳定,而高温时,维生素会被破坏,因此你认为应如何合理食用黄瓜 ( ) A、加醋凉拌 B、煮汤 C、热炒 D、熏蒸;【小结】

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