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巴氏刷牙法;龋齿;;第一步：倒水 冷水、温水及热水都可以;第二步：挤牙膏;注意：牙膏也不用挤太多 成人、小孩，各有各的用量; 第三步：巴氏刷牙法 1. 最好从右边开始刷，左利手的人最好从左边开始刷;2. 牙刷毛斜 45 度放在牙齿和牙龈交界的位置; 3. 刷牙时小幅度水平震颤，2～3 颗牙为一组，一颗牙一颗牙，从前到后、从后到前刷牙，不要前后左右「拉大锯」，不要太用力。; 4. 牙齿内侧也要刷 ;5. 牙齿咬合面也要刷;6. 舌头也要刷; 第四步：??口 清水漱口也可以建议使用漱口水 ; 注意：每次至少要刷够两分钟;
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