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时间管理 《时间管理》系列讲座之一 主讲：周升腾 培训要求：（大家解释：激情、荣誉、梦想、军队、学校、家庭）1、通讯工具：……2、三个忘记：身份；性别;年龄。 3、三岁的学习状态；？ （目前两个状态1、再别康桥 2、对联：风声……） 3、培训忌讳：不能一脚踩刹车，一脚踩油门；4、配合互动：从“假装”开始。如，是不是，好不好……（感受金樱能量场）补充：1、基本原创思想；2、互动为主。 算算我这辈子有多少时间？又有多少属于自己的？ 一、量化自己的生命长度？ （互动） 1、最新统计：中国人的平均寿命74.83岁，男同志约73，女同志78岁。 2、这组数据的前提是：健康、无意外…… 3、你有可能高于这个均数。 1、孩提 ？ 2、读书？3、为梦打拼？（有、要、放弃）三次选择，3个10年4、退休？ 二、你是如何分解自己的生命长度？（时间分割） 三、净工作时间大该多少？（计算出可支配的工作时间） 采用倒推法，由日到月，到年，然后累计。除去吃喝拉撒、照顾家庭、假日……之后的净时间（用小时算） 四、时间有价值吗？说时间是商品，你怎么理解？ 浪费别人时间等于谋财害命 计算：薪资/时间=价值？ 如何增加单位时间收益？ 如何增加总收入？（举例销售） 几个关键词：单位有效时间 效能 五、时间和成就有关系吗 成就？ 1、延长工作时间 2、提高单位时间效率 3、集中时间，专注目标，不飘移。 时间支付，将会获得一定比例回馈！ 有人说睡眠的长短和个人成就相关，还和你的收入相关。睡眠时间在五个小时左右的年薪在600万左右，然后逐渐递减，八个小时以上的就是几千块钱的那些人了。很多总裁的时间就安排的非常紧张了，睡眠时间更是很少，证券公司的老总。上次看微博好像是一个女孩子，20多岁，拿到了很多学位，她说她做到这一点的根本原因就是她牺牲了她大量的睡眠时间，别人在睡觉的时候她已经起床开始看书了。 六、时间就是成本 结论 时间是有限的，是不是？时间是有价值的，是不是？时间和成就也有一定关系，是不是？我们的结论是？ 七、对待时间的态度？ 我们知道时间是成本，对成本的管理持什么态度？如何降低成本，如何提高利润？ 关键词：节约、单位时间产能、投入 我今天加班，吃亏了吗？ 分享吃亏心得 愿意吃亏的人，终究吃不了亏；吃亏多了，总有厚报；喜欢占便宜的人，定是占不了便宜，赢得了微利，失去了大贵。 八、怎么合理管理时间，增加生命宽度 1、计划使用？2、时间和目标结合？（关键词：规划、企业结合、个人结合）3、时间和人结合？（时间交给谁可以效益最大化）4、其他书本上的划分和使用，我这不讲了。 目标 时间 成就 时间和生活结缘 1、怎么样工作和生活是快乐的？2、20~30岁的年轻人为什么苦，该怎么做？ 20~30状态 20~30岁，承载渐长责任，拿着非理想的薪资，艰难权衡事业和感情的矛盾交错，不情愿建立人脉…… 态度：撑下去，上帝不会给让你们过不去的坎，坚持是你唯一要做的。