人际沟通是指两个或两个以上的人之间的信息沟通。 人际沟通涉及到两个或两个以上的人 沟通效果取决于进行沟通的行为主体的个性行为(沟通对象、议题、环境) 2、个体行为对沟通的影响 态度 喜欢 不喜欢 讨厌 沟通行为 喜闻乐讲 听而不闻 不理不睬 个性对沟通的影响 个性倾向 内向 外向 沟通方式 慎言细听 直爽粗心 情绪对沟通的影响 逻辑判断过程 信息 情感分析过程 接受的信息 生理反应过程 当人的内心情感和外在的客观事实发生矛盾时,就会产生对结论的困惑 当这种困惑严重到相当程度时,人的自卫机制就会发生作用,从而影响沟通效果。 理解能力对沟通的影响 对同一信息,由于理解力的不同,会产生不同的理解,从而产生不同的行为。 一个人理解能力的高低主要与其受教育的程度有关。 3、改善人际沟通的方法 作为信息发送者,要注意以下几点: ⒈)要有勇气开口——成为信息发送者 【思考题】在日常生活中,为什么有不少人缺乏沟通的勇气? ⒉)态度诚恳——使对方成为信息接受者 ⒊)创造良好的气氛——开好头 消除陌生感 寻找共同语言 形成良好气氛 4)提高自己的表达能力——讲好话 逻辑思维能力 文学修养 看人说话的能力 ⒌) 注重双向沟通——注意沟通效果 注重反馈,提倡双向沟通 善于体察别人,鼓励他人不清楚就问 注意倾听反馈意见
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