CTA跆拳道品势基本动作.ppt

中国跆拳道协会大众管理委员会;A. 两脚尖向里或向外时。; A. 双脚尖没有并拢时。; A. 两脚的宽度过宽或过窄时。 B. 上身向前或向后倾斜时。;A. 与准备姿势相同时。 B. 双脚并拢时。;A. 后脚的脚后跟抬起或后腿膝关节弯曲时。 B. 后脚尖与正前方大于30度角时。 C. 重心的2/3没有放在前腿时。 D. 前后脚的距离过多或过少时。;A. 双脚跟并拢时脚尖没有形成90度角时。 B. 上身的重心过于向前或向后倾斜时。 C. 前脚跟离开地面时。 D. 前后脚之间的距离过多或过少。; A. 后脚尖与正前方大于30度角时。 B. 前后脚的距离过多或过少时。;A. 膝关节过多向外或向内时。 B. 双脚尖过多向外或向内时。 C. 上身向前倾斜或臀部过于向后时。;A. 双脚间宽度过宽或过窄时。 B. 交叉时重心向后或向前倾斜时。 C. 前脚与后脚不形成90度角时。;A. 双腿脚尖和膝关节不向正前方时。 B. 支撑腿膝关节不弯曲时?? C. 辅助脚的脚内侧离开支撑脚膝关节时。; A.以攻击方法分类：直拳攻击，反拳攻击，立拳攻击。 B.以攻击目标分类：上 - 中 - 下段攻击。 C.以方向分类：侧拳、锤拳、旋转拳、钩拳。;A.攻击的部位是胸口。 B.攻击的路线是从髋关节到心胸旋转攻击。 C.动作完成后直拳侧击的高度是与胸口同高 。;A.击打部位高度是胸口，攻击手臂的拳心向内。 B.动作完成同时攻击手臂的肘关节与辅助手的 掌心对其。 C.动作完成后肩部向进攻方向自然形成45度角。;A.击打部位的高度是下额，动作完成后 拳心向脸 部与耳部同高。 B.辅助手臂的拳放在髋关节，拳心向下。 C.肩部向进攻方向自然形成45度角。;A.刺击时从髋关节开始掌心向上，辅助手的掌心向右、 向下格挡同时攻击、攻击的部位是胸口。 B.动作完成后，腕部伸直手掌立起。 C.身体中正，辅助的手背端起攻击手臂的肘关节掌心向下。;A.动作完成后，高度、掌心、手腕不标准时。 B.动作完成后，身体的重心向前倾斜时。 C.攻击方向的肩部，向攻击方向过多或过少时。;1.下格挡;2.中内格挡;A. 格挡的拳与肩部、过高或过低时。 B. 格挡的拳在肩膀线以外或以内时。 （动作过大或过小时）;A. 格挡手臂的腕部不在人体的中心线时。 （过于向前或向后时、过高或过低） B. 起始动作过于夸张时。（动作过大或过小） C. 动作完成后格挡手臂的角度不准确时。;5.手刀中位格挡;6.单手刀中位外格挡;7.手刀交叉下格挡;8.燕子手刀颈部攻击;9.剪刀格挡;10.单手刀上位斜外格挡;11.牛角式格挡;12.双拳上位侧格挡;A.格挡时不经过面部、直接格挡时。 B.双臂的腕部与耳部过高或过低时。 C.肘关节向外翘起时。;14.反手刀中外格挡