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冯丽萍盆底肌锻炼;
;
产后盆底肌功能
训 练
产科主管护师：冯丽萍
;本次课程达到的预期目标：
1、为什么要进行盆底肌锻炼
2、怎么进行盆底肌功能锻炼
;;二、产后女性盆底功能障碍的危害性
女性的盆底肌肉，象吊床一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，除了使这些盆腔脏器维持正常的解剖位置之外，还参与了控制排尿、控制排便、维持阴道的紧缩度，???加性快感等多项生理活动。
; 盆底肌肉受损，就会导致盆底肌功能障碍，
1、初期表现为阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀感、尿频、便秘等症状，不仅给妇女带来身体上的不适，还可能因阴道松弛、性生活质量下降，影响婚姻生活质量。
2、如果盆底肌肉功能没有及时康复，将逐渐发展为尿失禁，子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，给女性造成难以言状的痛苦。
;;;;;;;;;;; 六、电刺激治疗：
是应用生物反馈治疗仪进行生物电兴奋的治疗，通过放置在阴道内的电极传递不同强度的电流，刺激盆底肌肉和神经，提高神经肌肉的兴奋性，唤醒部分因受压而功能暂停的神经细胞，促进神经细胞功能的恢复，使盆底肌肉收缩强度和弹性增强 ;
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