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- 2019-10-24 发布于湖北
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心理危机干预策略与技巧 何谓心理危机 危机:每个人在其一生中经常会遇到应激、压力或挫折,一旦这种应激或挫折自己不能解决或处理时,则会发生心理失衡,这种失衡的状态便称为危机。为了便于理解,分为六步: 1、危机是当人们面对重要生活目标的阻碍时产生的一种心理状态。这里的阻碍,是指在一定时间内,使用常规的解决方法不能解决的问题。危机是一段时间的解体和混乱,在此期间可能有过多次失败的解决问题的尝试。 2、危机是生活目标的阻碍所导致的,人们相信用常规的选择和行为无法克服这种阻碍。 何谓心理危机 3、危机之所以是危机,是因为个体知道自己无法对某种境遇作出反应。 4、危机是一些个人的困难和境遇,这些困难和境遇使得人们无能为力,不能有意识地主宰自己的生活。 5、危机是一种解体状态,在这种状态中,人们遭受重要生活目标的挫折,或其生活周期和应付刺激的方法受到严重的破坏。它指的是个人因这种破坏所产生的害怕、震惊、悲伤的感觉,而不是破坏本身。 6、危机的发展有四个不同的时期: 何谓心理危机 (1)出现了一个关键的境遇,并分析一个人的正常应付机制是否能够满足这一境遇的需要。 (2)随着紧张和混乱程度的增加,逐渐超越了个人的应付能力。 (3)需要解决问题的额外资源(如咨询与治疗) (4)可能需要转诊才能解决主要的人格解体问题。 何谓心理危机 总之,危机是一种认识,当事人认为某一件事
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