中职新生适应指导课件.pptVIP

1. 请随时保持微笑和谦虚谨慎的态度。 2. 不要“逼”别人做别人不愿做的事情。 3. 不要在背后说别人的坏话，有意见当面指出，不要在网上散布流言。 4. 如果有人在你面前说某人坏话，你只需要微笑。 5. 一定尊敬不喜欢你的人，因为他们是你今后发展的指南针。 6. 要学会做人，做人第一，做事第二。 7. 多多进行自我批评和总结。 8. 学会多给别人掌声。 【建议】 9. 人多的场合尽量少说话，要学会倾听，不用什么都以“我”为中心，学会多听他人意见。 10. 请勇敢承认错误，谦虚一点，低调一点。 11. 正确处理人际关系，因为同学将是你今后发展的宝贵资源。 12. 多看书，提高自我修养。 13. 对艺术多产生一点兴趣。 14. 积极参加学校的社团组织，只有参与才能发现自身不足。 15. 多参加一些校园讲座，那是中专学习的第二课堂。 1、要有目标和追求 分享 2、经常保持微笑 分享 3、学会和别人一块分享喜悦 分享 4、乐于助人 分享 5、并保持自己的一颗童心 分享 6、学会和各种人愉快的相处 分享 7、保持幽默感 分享 8、学会宽恕他人 分享 9、有几个知心朋友 分享 10、常和别人保持合作,并从中获得乐趣 分享 11、享受你的天伦之乐 分享 12、保持高度的自信心 分享 13、尊重弱者 分享 14、有空找朋友聊聊 分享 第1章 中职新生适应指导 中专生的生活适应 中专生的学习适应 中专生的人际交往适应 第一章 中职新生适应指导 人在异乡 一位女中专生从农村进入了某城市中职学校，可是她对新环境极不适应，生活也不习惯，周围又没有一个熟人。父母不停地打电话问她的情况，这位女生每次接电话都哭个不止。无奈的父母只得来到校陪读一段时间。可父母刚走一个星期，她便偷偷地回了家，主动退了学。 第一节 中专生的生活适应 一、快速熟悉新环境 二、学会理财 三、提高防骗防盗意识 四、筑就坚固的心理长城 一、快速熟悉新环境 生活环境的变化，也会对中专学生产生影响。这其中，可能生活习惯的差异而引起，也可能是由于乡镇农村和大城市的差异而引起，也有可能是由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的集体生活不适应而引起，还可能是一下子脱离了原先建立好的朋友圈而到了全然陌生人的环境感到被孤立而引起的，等等。由于环境改变和心理上的无法适应，很多新生会产生忧郁、焦虑以及孤独和空洞感。那这个时候我们如何办呢？ 案例一 新生林岚入校后一安排好行李，马上就到校园的各处熟悉情况：了解教室、行政办公楼、图书馆、电子阅览室、商店超市、公话超市在什么地方，食堂的营业时间，在哪里打开水，甚至学校有几个门等等，都在短时间内了解清楚。 他认为，这样在办理各种手续、解决各种问题的时候就会比别人更顺利、更节省时间。实在不容易了解的情况，他就直接向接待新生的师兄师姐请教，比如到市中心该搭乘几路公共汽车、去哪里买东西更便宜、怎样和小商贩讨价还价等等。一般来说，多数高年级同学都比较愿意热情地把他们的经验传授给新生，以帮助他们尽快适应校园生活，尽量少走弯路。 新生宋茜在班级中担任一定的工作，这也能帮助了她尽快适应校园生活。对环境适应快的新生，很快就能成为班级中的核心人物，并担任一定的班级工作。这样与老师、同学接触得越多，掌握的信息越多，锻炼的机会也越多，能力提高很快，自信心也就逐渐建立起来了。 把自己关在校园里面闷头读书，对外面的社会不闻不问，是永远也不会适应社会环境的。到校园外面的世界看一看，不逃避现实也不做无根据的幻想，有目的的进行一些有益有利的社会实践活动，从而认清楚自己在这个社会环境中的实际位置。 案例二 新生周季显得非常拘谨紧张，生怕走远一点儿就会迷路，又不好意思开口向别人寻求帮助，或者觉得麻烦，十分依赖网络、不喜欢运动、讨厌公共场所和人多的地方。这样的学生喜欢幻想和喜欢虚拟的东西，作息时间不稳定，容易造成真实世界中的朋友不多。最后就演变成 “宅男”，“宅”容易导致社交能力变弱、性格孤僻脆弱等问题，易进入“亚健康”状态，不仅损害身体健康，而且也会影响学习质量。 案例三 措施 首先，要积极调整，选择恰当的对策。新生在接触社会的过程中，要从主观上采取积极态度，而不是消极地等待；在调和社会环境和自身之间的矛盾时，要审时度势，有条件地选择改造环境的条件，无条件地选择