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第一章 中医药膳的特点、分类和应用 第一节 中医药膳的特点 一、历史悠久:最早医官——食医(周代) 二、隐药于食 三、辨证配伍 四、注重调理 五、影响广泛 第二节 中医药膳的分类 一、按药膳功效分类 1 .解表类:用于疏解在表的外邪,或用于透疹发表,如生姜粥、姜糖苏叶饮、芫荽发疹饮等。 2 .清热解毒类:用于邪热内盛,或暑热中人,或阴虚内热诸证,以清解热毒,或滋阴除热.如石膏粳米汤、决明子饮、鱼腥草饮、西瓜汁、二母元鱼等。 3 .泻下类:用于里有热结,或肠燥便结证,以泻热通便,或润肠通便,如芒硝莱菔汤、苏子麻仁粥等。 4 .温里祛寒类:用于寒邪内盛,或阳虚寒邪内生,或寒滞经脉,以温中祛寒,或温阳救逆,或温经散寒,如黄芪建中鸡、川乌粥、姜附烧狗肉等。 5 .祛风散邪类:用于风寒湿诸邪留滞经脉关节诸证,以祛风散寒化湿,通络止痛.如白花蛇酒、豨签根炖猪蹄等。 6.利水消肿类:用于水湿潴留,湿热蕴结诸症,以渗利水湿,或通淋利水,或利湿退黄,如赤小豆鲤鱼汤、滑石粥、田基黄鸡蛋汤等。 7.化痰止咳类:用于痰浊留滞,痰饮内聚诸症.以化痰消饮,止咳除嗽,如半夏山药粥、昆布海藻煮黄豆、白果蒸鸡蛋等。 8.消食健胃类:用于宿食停滞,食饮不化诸症,以健脾和胃,导滞消食,如大山植丸、白术猪肚粥等。 9.理气类:用于肝气郁滞诸症,以理气疏肝,如橘皮粥、柿蒂汤等。 10.理血类:用于瘀血阻滞,或出血诸症,以活血化瘀、止血.如红花当归酒、血余藕片饮等。 11 .安神类:用于各种因素所导致的心神不安,烦躁失眠诸症,以安神镇惊,如酸枣仁粥、朱砂蒸猪心等。 12 .平肝潜阳类:用于肝阳上亢,动风发痉诸症,以滋阴养肝,潜阳息风,如天麻鱼头、菊花绿茶饮等。 13 .固涩类:用于阳虚卫弱,不能固护卫表,或不能固涩水液诸症,以温阳固表、温肾止遗,如生脉饮、金樱炖猪小肚等。 14 .补益类:用于气血阴阳虚衰诸症,以补养气血阴阳,如人参莲肉汤、当归生姜羊肉汤、乌鸡白凤汤、鹿鞭壮阳汤、清蒸人参元鱼等。 15.养生保健类:本类包含各种保健药膳,如减肥降脂,有荷叶减肥茶等;美发乌发,有乌发鸡蛋等;润肤养颜,有珍珠拌平菇等;延年益寿,有长生固本酒、补虚正气粥等;明目增视,有芝麻羊肝、首乌肝片等;聪耳助听,有首鸟鸡肝、狗肉黑豆汤等;益智健脑,有金髓煎等;增力耐劳,有附片羊肉汤等。 二、按药膳形态分类 1 .菜肴类:这是东方民族每日膳食不可或缺的种类。本类药膳主要以肉类、蛋类、水产类、蔬菜等为基本原料,配合一定的药物,以煨、炖、炒、蒸、炸、烤等制作方法加工而成,如天麻鱼头、紫苏鳝鱼、香椿鸡蛋等。 2 .粥食类:这类膳食属东方民族的主食类。常为以大米、小米、玉米、大麦、小麦等富含淀粉的原料,配以适合的药物,经熬煮等工艺制作而成的半流质状食品,如山植粥、人参粥、杜仲粥等。本类食品尤宜于老年人、病后调理、产后特殊状态的“糜粥浆养”。 3 .糖点类:这类食品属非主要膳食的点心类、零食类。常以糖为原料,加入熬制后的固体或半固体状食物,配以药物粉末或药汁与糖拌熬,或掺入熬就的糖料巾。或者选用某些食物与药物,经药液或糖、蜜等煎煮制作而成,如丁香姜糖、糖渍陈皮、茯苓饼等。 4 .饮料类:属佐餐类或日常饮用的液体类食物。是将药物与食物经浸泡、绞榨、煎煮、或蒸馏等方法加工制作而成,包括鲜汁,如鲜藕汁、荷叶汁;茶,如菊花茶、决明子茶;露汁,如银花露、菊花露;药酒,如木瓜酒、枸杞酒;浓缩精汁,如虫草鸡精、人参精等。 5 .其他:还有不能归入上述各类的另外一些品类,如葛粉、藕粉、淮山泥、桃杞鸡卷、芝麻核桃糊、虫草鸭子罐头等。 第三节 中医药膳的应用原则 一、平衡阴阳:正常状态“阴平阳秘”。 二、调理脏腑 三、扶正祛邪 四、三因制宜:因人、因时、因地。 五、勿犯禁忌:药物配伍、特殊状态、用膳禁忌、病症禁忌。 * * *
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