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- 2019-09-11 发布于天津
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1
体育实践课教案
日期: 教师:
教学
内容
1、广播操《七彩阳光》(一);
2、队列队形
教学
任务与
目标
1、知识目标:让大部分学生掌握广播操《七彩阳光》预备节的基本动作;掌握队列队形的基本动作要求
2、技能目标:让大部分学生能跟上音乐节奏准确的做广播操《七彩阳光》预备节;学生能根据队列队形的动作要求熟练、准确的做;
3、情感目标:让学生体会到《七彩阳光》的重要性,从做操过程中锻炼身体,达到愉悦身心。
结构
课的内容
运动量
组织教法和教学要求
次数
时间
启发
性趣
活跃
情趣
阶段
一、集合整队、清点人数
二、宣布本节课内容:复习上学期学的广播操《七彩阳光》预备节、第伸展运动和扩胸运动
三、检查服装、安排见习生
四、准备活动:准备操
1
1
队形:
♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
☆
组织形式:体育委员整队、清点人数
要求:静、齐、快;一切行动听指挥
保持
活跃
情绪
发展
运动
能力
阶段
一、广播操《七彩阳光》预备节、伸展运动、扩胸运动
1、预备节:(4拍X4)一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落锺弹动四次,同时两手五指分开,由外向内旋转四次。
二八拍:1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举,掌心向内。5-8同上。三八拍:1-
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