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三级心理咨询师培训 第二章 心理咨询技能 姜倩莉（江南） 青岛市科普专家服务团 讲师 向日葵心理健康研究院 院长 青岛市心理咨询师协会 副秘书长 TELE-MAIL:LILI7121@126.COM 主要内容 第一节 建立咨询关系 第二节 确定个体心理咨询方案 第三节 个体心理咨询方案的实施 第一节 建立咨询关系 第一单元 尊重 第二单元 热情 第三单元 真诚 第四单元 共情 第五单元 积极关注 第一节 建立咨询关系 良好的咨访关系是咨询的第一步，也是咨询得以顺利进行的保证 良好的咨访关系有助人效果 （1）积极的情绪体验 （2）自尊心的提高 （3）认同作用 良好的咨询关系的含义 一、新的人际关系 二、亲密的人际关系 三、建设性的人际关系 建立良好的咨询关系的意义 顺利开展心理咨询的前提条件 达到理想咨询效果的先决条件 建立与维护良好的咨询关系是 心理咨询师与求助者双方共同的责任与义务 咨询关系的建立与维护受心理咨询师和求助者的双重影响。 一方面是求助者的努力：咨询动机、合作态度期望程度、悟性水平、自我觉察水平、行为方式等 另一方面是咨询师的努力： 咨询理念、态度、个性特点、 咨询方法和技巧等 第一单元 尊重