坚持成为一种习惯.pptVIP

永 远 都 不 太 晚 ——成功在于坚持与不懈的努力 成功，在于21天的坚持！ 世界上有两种人：空想家和行动者　空想家们善于谈论、想象、渴望、甚至于设想去做大事情；而行动者则是去做！行动者比空想家做得成功，是因为，行动者一贯采取持久的、有目的的行动，而空想家很少去着手行动，或是刚开始行动便很快懈怠了。行动者具备有目的地改变生活的能力。他们能够完成非凡的事业，不论是开创一个自己的公司，写作一本书，拥有健康的身体，还是参加马拉松比赛，以及其他事业。而与此形成鲜明对比的便是，空想家只会站到一边，仅仅是梦想过这些而已。 是什么阻碍了空想家实现梦想？ 　 难道只是因为对“开始”的畏惧？或是对失败的担忧？或者，是因为空想家不够聪明，缺乏智慧，能力欠缺，还是运气不佳？而究竟又是什么使得行动者能够去做，从而成就了令人满意的事业，而空想家却注定了一个又一个的失败？ 答案很简单：　 给予行动者动力的，同时也是阻碍空想家进步的，那都是同样一件事物：习惯！　 因此，如果说习惯决定命运也是不为过的。 习惯是什么　　 1.一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得；　　 2.思维和性格的某种倾向；　　 3.一种习惯性的态度和行为。 　　 形成习惯的过程实际上是有意识的行动的不断重复，从有意识的不熟悉到有意识的